刚做完药流,身体较虚弱,需合理饮食补充营养。应选择易消化、营养丰富的食物,避免刺激性食物。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.初期宜选易消化食物:如小米粥、鸡蛋汤,能减轻肠胃负担。
2.增加蛋白质摄入:如瘦肉、牛奶、鸡蛋,有助于身体修复。
3.补充铁元素:像鸭血、菠菜等,预防贫血。
4.摄入豆制品:豆腐等富含植物蛋白和微量元素。
5.多吃蔬菜:芹菜等富含维生素和膳食纤维。
6.喝营养汤类:如排骨汤、鲫鱼汤,滋补身体。
药流后饮食调理很重要,合理膳食能促进身体尽快恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院