铁观音具有多种功效,包括提供能量、促进消化、调节代谢、辅助降压、补充矿物质等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.提供能量:富含碳水化合物,是人体能量的重要来源。
2.促进消化:含有的纤维素能增强胃肠蠕动,改善消化功能。
3.调节代谢:有助于调节脂肪代谢,维持身体代谢平衡。
4.辅助降压:烟酸成分对稳定血压有一定帮助。
5.补充矿物质:多种矿物质元素对神经和肌肉活动有益。
6.控制体重:纤维素能增加饱腹感,利于控制体重。
适量饮用铁观音茶可能对身体有益,但不能替代药物治疗疾病。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院