莲藕的功效与作用非常的广泛,首先,莲藕的营养价值非常的高,莲藕富含高蛋白质,维生素,可以很好的补充人体所需要的营养,生吃莲藕具有清热解烦的作用,吃煮熟的莲藕能补心,对于五脏具有很好的作用,有利于润肠通便,清热凉血,增进食欲,促进消化和吸收。
患者您好,莲藕是我们经常可以见到的食材,吃莲藕有很多好处,莲藕有清热凉血,通便止泻健脾开胃,止血散瘀,促使乳汁分泌的功效。莲藕性寒,有很好的清热作用,尤其适合导致长痘上火的女性服用。煮熟之后的莲藕性温,可以滋阴养胃,是一种很好的滋补食物,莲藕中含有大量的单宁酸可以用来止血,也可以用来活血,中医认为莲藕止血而不留瘀,从而促使乳汁的分泌。建议脾胃不好的能吃生藕,以免加重病情。祝健康。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院