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如何有效实现丰胸美乳
疾病：月经不调提问于 2013-07-04 11:15 -
病情描述：
如何有效实现丰胸美乳
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回答1
丰胸美乳可通过饮食调整、运动锻炼、按摩、内衣选择及医疗手段等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食调整：多摄入富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼肉等。
2.运动锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作。
3.按摩：用正确手法按摩胸部，促进血液循环。
4.内衣选择：合适的内衣能提供良好支撑和塑形。
5.医疗手段：如自体脂肪移植、假体隆胸等，但需谨慎选择。
丰胸美乳要选择适合自己的方法，同时保持健康的生活方式。-
- 黄金龙 主任医师 整形外科(医疗美容科) 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：面部，乳房整形，除皱，抽脂，变性手术等
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回答2
你好，出现更年期很正常，不需要多担心，日常生活压力大一点女性身体上各种特征器官开始衰退都是属于自然现象。建议多吃点小米，黄豆和各种豆制品和杂粮，可缓和更年期妇女因雌激素锐减而造成的痛苦。特别是黄豆及其豆制品，可也可以多吃点新鲜水果，避免压力过大。
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