预防痘痘首先要保持好个人的卫生情况,如果已经出现了青春痘那么就需要早晚坚持对面部进行清洁,最好选择温水来洗脸,不要太凉也不要太烫,否则会刺激到皮肤。在洗脸的同时可用手指轻轻的在脸上进行按摩,来达到促进血液循环的目的,加快体内毒素排出体外。意见建议:得了痘痘疾病,大家要保持一个愉悦的心情,好的心情可以帮助治疗所有的疾病。在紧张的工作环境中和生活中需要适当的给自己减轻压力,注意劳逸结合,避免过度的劳累。
病情分析:你好,因为长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,脸部清洁很重要。用刺激性小的中性肥皂在温水中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力,接着用热水清洗20秒钟,用干毛巾擦净水。指导意见:起痘痘一般都是内分泌方面的问题,所以平时在生活上要多注意一些,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。不要有过多的心理压力。注意适量睡眠。睡眠时间过长,会使血液循环变慢,水分驻留,所以皮肤松弛,容易起痘。以上是对“怎样才能让脸上的痘痘快速消失?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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