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扭伤脚后如何有效消肿？
疾病：提问于 2024-12-08 09:56 -
病情描述：
请问扭伤脚了要怎么消肿？
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回答1
扭伤脚后消肿，可通过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法。 1.休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2.冷敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，口服跌打丸、活血止痛胶囊等，促进消肿止痛，但需遵医嘱使用。 总之，扭伤脚后要及时采取正确的处理措施，如果肿胀、疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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