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如何有效自测排卵期
疾病：避孕提问于 2024-11-21 12:13 -
病情描述：
怎么自测排卵期
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回答1
自测排卵期可以通过基础体温法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、月经周期推算法和 B 超监测法等。 1.基础体温法：每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。排卵后体温会上升 0.3 - 0.5℃。 2.宫颈黏液观察法：排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明且有拉丝现象。 3.排卵试纸检测法：在月经结束后几天开始，按照说明书使用排卵试纸，出现强阳性提示即将排卵。 4.月经周期推算法：对于月经规律的女性，排卵通常在下次月经来潮前 14 天左右。 5.B 超监测法：这是较为准确的方法，但需要去医院进行。 综合使用以上方法，可以提高自测排卵期的准确性。但需要注意的是，这些方法都不是绝对准确的，如果有备孕需求或存在排卵异常，建议咨询医生。
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