长沙白癜风吃什么增加体内黑色素？_家庭医生即问即答移动端

长沙白癜风吃什么增加体内黑色素？ 疾病：白癜风提问于 2018-09-21 15:58: 病情描述：

长沙白癜风吃什么增加体内黑色素？我后背长了块白块，不痛不痒的，去检查结果得了白癜风，说是黑色素脱失了，那怎么增加黑色素啊

回答1
直接补充——食用富含黑色素的食物，主要指两个方面：一是黑颜色的食品;二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等。间接补充——补充合成黑色素所需的原料，常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有：牛肉、猪肉等瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品，以及萝卜、茄子、苹果、茄子、黑枣等各种蔬菜和水果，特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。
苏建平 副主任医师皮肤病科 长沙眼科医院 擅长：p class="MsoNormal"...
回答2
白癜风是由于患者体内黑色素细胞减少引起的，在日常饮食上利用食疗，调理身体，促进黑色素生长，有利于治疗。常见的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，乌鸡等颜色颇黑色的食物，含丰富的黑色素，可以促进黑色素合成，起到治疗效果。
祃开芬 主治医师皮肤病科 长沙眼科医院 擅长：p class="MsoNormal"...
回答3
您好，注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶多食猪肝瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
王桂英 主治医师皮肤病科 长沙眼科医院 擅长：p class="MsoNormal"...