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脸上黑头多、皮肤出油且长痘怎么办
疾病：痤疮提问于 2024-11-27 11:39 -
病情描述：
脸上很多黑头，皮肤出油，长痘
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回答1
脸上出现黑头、皮肤出油和长痘的情况，通常与多种因素有关，如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、毛囊角化异常、饮食不合理等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞和痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大等，会影响身体的正常代谢，使得皮肤状态变差。 3.皮肤清洁不当：清洁不彻底，油脂、污垢等堆积在毛孔，容易形成黑头和痘痘。 4.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，导致皮脂排出不畅，进而引发痘痘和黑头。 5.饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，会加重皮肤出油和长痘的情况。 总之，要改善脸上黑头多、皮肤出油和长痘的问题，需要从多个方面入手，调整生活习惯，注意皮肤清洁和饮食健康。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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