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灰指甲患者吃什么好？
疾病：灰指甲提问于 2018-05-19 14:31 -
病情描述：
医生您好，最近一段时间，灰指甲很严重，之前是没有的，不知道为什么三四个月前有了一点，后来就很厉害，现在已经两个指甲。请问，灰指甲患者吃什么好？
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回答1
你好，多吃蔬菜水果有好处，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，胡萝卜含丰富元素钙、磷和矿物质等，每天饮用鲜胡萝卜汁，有助于指甲硬度，苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜水果对于灰指甲有很大帮助。
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回答2
你好，高蛋白食物是维持健康指甲所必需的，得了灰指甲，应多吃高蛋白食物，蛋黄富含丰富蛋白，燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白。
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- 吴玉琴 主治医师 皮肤病科 上海江城皮肤病医院 擅长：擅长治疗痤疮、青春痘、粉刺、暗疮、祛痘、...
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回答3
你好，多补充补充营养素，如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等，这些都是促进指甲生长必需的营养。
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