无花果具有促进消化、利咽消肿、降低血脂、润肠通便、增强免疫力等功效。 1.促进消化:无花果富含苹果酸、柠檬酸等,能促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。 2.利咽消肿:其含有一些抗炎成分,对咽喉肿痛有一定的缓解作用。 3.降低血脂:无花果中的脂肪酶、水解酶等有助于分解血脂,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。 4.润肠通便:丰富的膳食纤维能增加肠道蠕动,改善便秘情况。 5.增强免疫力:含有多种维生素和矿物质,有助于提高身体的抵抗力。 总之,无花果虽然具有多种功效,但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量,如有身体不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院