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异位性皮炎患者的饮食选择有哪些？
疾病：异位性皮炎提问于 2024-10-09 17:01 -
病情描述：
异位性皮炎吃什么好？
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回答1
异位性皮炎患者饮食宜清淡、均衡，多吃富含维生素、矿物质的食物，避免易致敏食物。如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、坚果、粗粮等。 1.新鲜蔬果：如西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤抵抗力。 2.瘦肉：像鸡肉、瘦牛肉，能提供优质蛋白质，促进皮肤修复。 3.鱼类：例如三文鱼、鳕鱼，富含欧米伽-3脂肪酸，对减轻炎症有益。 4.坚果：如杏仁、核桃，含有维生素 E 和健康脂肪，滋养皮肤。 5.粗粮：像燕麦、糙米，富含膳食纤维，促进肠道健康，间接改善皮肤状况。 总之，异位性皮炎患者要注意饮食的多样性和均衡性，避免食用已知的过敏原，如有不明确的食物过敏情况，可咨询医生进行相关检测。
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回答2
异位性皮炎目前成为特应性皮炎，应保持大便通畅，不适用刺激性的外用药物，不长期使用激素类外用药物，饮食应清淡，避免辛辣刺激食物。
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