有乳腺癌家族史的人群患癌风险较高,可通过多种方式预防,包括定期检查、良好生活习惯、积极治疗相关疾病等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.定期检查:每月进行乳腺自我检查,每年到医院做乳腺超声、乳腺钼靶等专业检查。
2.保持良好生活习惯:均衡饮食,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高热量食物摄入;规律作息,避免熬夜;适度运动,保持良好心态。
3.控制体重:避免肥胖,将体重控制在合理范围。
4.避免激素滥用:谨慎使用含雌激素的保健品和化妆品。
5.积极治疗乳腺疾病:如乳腺增生、乳腺纤维瘤等,遵循医嘱治疗。
6.远离辐射:减少不必要的放射线暴露。
总之,有乳腺癌家族史的人群要提高警惕,从多方面做好预防工作,降低患癌风险。
您好,有乳腺癌家族史的人,乳腺癌的发病率均高于一般妇女,这类人需要定期进行“乳腺自我检查”,并积极参加防癌普查。及时治疗乳腺的良性疾病,如乳腺炎、乳腺良性肿瘤、乳腺囊性增生病等。
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