早晨起来眼睛肿,可能是麦粒肿,也可能是其他原因,比如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、眼部感染、肾脏疾病等。 1.睡前饮水过多:睡前大量饮水,身体代谢缓慢,水分容易积聚在眼部,导致眼睛肿。 2.睡眠姿势不当:趴着睡或侧睡时压迫一侧眼部,影响血液循环,引起眼部水肿。 3.过敏反应:接触过敏原,如花粉、化妆品等,引发眼部过敏,出现红肿。 4.眼部感染:除麦粒肿外,结膜炎、角膜炎等感染也可能导致眼睛肿。 5.肾脏疾病:肾脏功能异常,排水能力下降,体内水分潴留,可能引起眼部浮肿。 总之,如果早晨起来眼睛肿,且长时间不消退或伴有其他不适,应及时就医,明确原因。可以先尝试冷敷缓解肿胀,注意眼部卫生,避免揉眼。同时,保持良好的睡眠习惯和生活方式。