人流后女性身体较为虚弱,需要一定时间恢复,通常建议在术后 15 天到 30 天左右再碰冷水。这取决于个人的身体恢复情况、术后护理、环境因素、既往健康状况以及手术情况等。 1.身体恢复情况:人流会对子宫造成一定损伤,身体需要时间来修复。如果术后出血时间长、身体虚弱,碰冷水的时间应适当延长。 2.术后护理:若术后能保证充足的休息、营养均衡,身体恢复较快,可在 15 天后尝试碰冷水。但如果护理不当,恢复时间会延长。 3.环境因素:处于寒冷的环境中,身体受寒几率增加,碰冷水的时间应推迟。而温暖的环境相对有利,可适当提前。 4.既往健康状况:本身有贫血、低血压等疾病的女性,身体恢复能力相对较差,需更晚碰冷水。 5.手术情况:手术顺利、创伤小,恢复相对快;若手术复杂、创伤大,恢复时间长,碰冷水也应延后。 总之,人流后碰冷水的时间没有绝对标准,应根据自身实际情况判断。在身体未完全恢复前,尽量使用温水,注意保暖,避免着凉。
最好一个月以后,然后检查子宫恢复后再碰冷水比较理想