哪些草药可用于治疗肾虚

无论是男性还是女性都有可能经历肾虚，但是通常意义来说，民间更加看重男性的肾。俗语有说：男人补肾，女人补血。今天我们就一起来看看肾虚男性的九大症状和如何对肾虚男性进行食疗？肾虚有九大症状表现症状1畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。症状2夫妻生活过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到毁坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。症状3头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。症状4哮喘：肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。症状5腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。症状6夜间多尿：一般夜尿回数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。症状7头晕耳鸣：很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。症状8便秘：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。症状9腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。肾虚可用食疗来补海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸軟、失眠盗汗等。枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、头晕耳鸣等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。肉苁蓉粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遗精阳痿等。杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。主治肾虚。

肾虚是中医常见的病症，可通过一些草药进行调理，如熟地、杜仲、枸杞、山药、山茱萸等。 1.熟地：具有滋阴补血、益精填髓的作用。常用于肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.杜仲：能补肝肾、强筋骨。对于肾虚引起的腰痛有较好的缓解效果。 3.枸杞：可滋补肝肾、明目。适用于肝肾阴虚的患者，能改善头晕目眩、视力减退等。 4.山药：有健脾益肺、补肾涩精的功效。能辅助治疗肾虚导致的遗精、尿频等。 5.山茱萸：能补益肝肾、收涩固脱。对肝肾亏虚引起的虚汗不止、腰膝酸痛有一定作用。 需要注意的是，使用草药治疗肾虚应在中医师的指导下进行，根据个体情况辨证论治，以确保安全有效。同时，保持良好的生活习惯对于改善肾虚也非常重要。

肾虚阳痿的症状有哪些？肾虚会导致阳痿吗？很多男性都关心这样的问题，肾虚容易导致阳痿早泄等性功能障碍，根据阳痿早泄临床表现，阳痿早泄都以虚症为多见，与肾虚有直接的关系。那么肾虚阳痿的症状都有哪些呢？下面凤凰中医专家就给广大男性做出以下介绍，希望给男性带来帮助。肾虚阳痿的症状一：情绪不佳，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚阳痿的症状二：性功能下降，男子性兴趣下降，悻慾下降，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减小或精子活动力减低，不育。肾虚阳痿的症状三：缺乏自信，信心不足，工作没热情，生活没激情，没有目标和方法。肾虚阳痿的症状四：尿频、尿急，小便清长等表现。肾虚阳痿的症状五：记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率下降。于此同时，专家提醒，如果肾功能不好将直接影响男性的生育能力，引发男性不育的原因很多，也非常的复杂的病情，所以引发男性不育的原因很多，也非常的复杂，请及时治疗。