注射一针维生素 D3 后其作用持续的时间因人而异,受多种因素影响,如个体的年龄、基础疾病、维生素 D 缺乏程度、生活方式以及后续的饮食摄入等。 1.年龄:儿童和老年人对维生素 D 的代谢和利用能力有所不同,儿童相对较快,老年人可能较慢。 2.基础疾病:患有某些慢性疾病,如慢性肾病、肝病等,会影响维生素 D 的代谢和作用持续时间。 3.缺乏程度:严重缺乏维生素 D 的人群,一针的作用可能相对较短。 4.生活方式:经常户外活动、接受充足日照的人,维生素 D 的合成和利用较好,一针的作用可能更持久。 5.饮食摄入:日常饮食中富含维生素 D 的食物摄入充足,有助于维持维生素 D 的水平,延长一针的作用时间。 总之,要明确一针维生素 D3 的具体作用时长,需综合考虑上述多种因素,并定期检测体内维生素 D 的水平。如有疑问,建议咨询医生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院