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孕妇失眠会影响胎儿睡眠吗
疾病：提问于 2016-06-29 19:24 -
病情描述：
孕妇失眠会影响胎儿睡眠吗
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回答1
孕妇失眠通常不影响胎儿睡眠，原因包括心理、供血供养等。但孕妇失眠仍需重视，可能影响自身和胎儿健康。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 心理因素：孕妇心理压力大易失眠，胎儿睡眠不受其直接影响。
2. 供血供养：胎儿通过脐带和胎盘获取养分，供血供养正常则睡眠基本正常。
3. 睡眠周期：胎儿有独自的睡眠和觉醒周期，与孕妇失眠无关。
4. 母体抵抗力：孕妇失眠致抵抗力下降，不利自身及胎儿发育。
5. 改善方法：睡前适量运动、泡脚、听轻音乐，多吃果蔬补充营养。
孕妇应关注自身睡眠，积极调整，保障自身和胎儿的健康。-
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回答2
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