感冒咳嗽煮生姜水的时间受多种因素影响,包括生姜用量、火力大小、煮水容器等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生姜用量:若生姜用量较多,煮水时间可适当缩短,一般10-15分钟。
2.火力大小:大火煮水时间相对较短,约10-12分钟;小火则需15-20分钟。
3.煮水容器:用普通锅煮水,15-20分钟为宜;砂锅时间可稍短些。
4.病情轻重:轻症感冒咳嗽,煮10-15分钟;较重者可煮15-20分钟。
5.个人体质:体质偏寒者可煮15-20分钟;体质偏热者煮10-15分钟。
总之,煮生姜水的时间需综合多种因素灵活掌握,但需注意,生姜水不能替代药物治疗,感冒咳嗽严重时应及时就医。
下面介绍一些感冒食疗法:
1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半许多碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。
2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。
4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。
5、萝卜一个、青橄榄6~7个,烧水代茶喝。专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。
6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,乘热熏口鼻。
专治伤风鼻塞。
感冒食疗法:
1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半许多碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。
2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。
4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。
5、萝卜一个、青橄榄6~7个,烧水代茶喝。专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。
6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,乘热熏口鼻。
专治伤风鼻塞。
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