上火可能是吃辛辣过度缺水引起的,所以要多喝水,水是药中之王。多喝水可以预防结石病,也可以用于上火的人。可以喝苦丁茶去火。平时可以吃苦瓜。还可以吃绿豆青菜,可以清热解毒解毒去火。还可以吃蒲公英,清热解毒的,也有抗菌消炎的作用。顽固性的上火就要化验检查。
这位朋友你好,根据你所说的表现,平时在饮食上要注意以清淡为主,禁食辛辣.建议用中药菊花,金银花,栀子,甘草等泡水饮用来进行调理.
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院