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如何通过按摩保养眼部肌肤
疾病：提问于 2016-02-10 15:24 -
病情描述：
如何通过按摩保养眼部肌肤
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回答1
眼部肌肤保养很重要，按摩可促进血液循环，减轻疲劳。若眼部出现严重问题，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.准备工作：清洁眼部，涂抹适量眼部保养品。
2.按摩上眼睑：从眼头往眼尾轻推至太阳穴轻按，再依次按压眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴、眼头睛明穴，每个穴位以酸胀为准，停留2秒。
3.按摩下眼睑：同样手法，指压时依次按压眼尾瞳子（骨左右）穴、下眼中央下方的承泣穴和四白穴。
4.按摩频率：重复上述动作5—6次。
5.注意力度：动作要轻柔，避免过度用力拉扯肌肤。
6.按摩时间：每晚睡前进行，效果较好。
坚持正确的眼部按摩方法，有助于保养眼部肌肤，但要长期坚持才能看到明显效果。-
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