预防踝部瘢痕挛缩,主要在于减少瘢痕增生因素,包括无菌操作、无创技术、无张缝合、避免异物存留等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.严格无菌技术:各种操作严格无菌,创口在无菌状态下愈合,瘢痕通常较小。
2.无创技术:使用精细器械和材料,动作轻柔,降低组织损伤。
3.无张缝合:避免与皮肤张力线垂直切口,不做跨过关节或功能部位的直线切口,防止张性缝合。
4.避免异物存留:减少异物刺激,降低瘢痕形成风险。
5.早期干预:在创伤初期就采取预防措施,如使用压力治疗。
总之,预防踝部瘢痕挛缩需要综合多种措施,从创伤初期就加以重视。
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孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
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