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夏季，水果之最佳季节
大家一起来品尝夏季甜美丰富的水果吧！
炎炎夏日，十一年中水果最多产的季节，很多美味多汁的鲜果都是只有夏季才会有喔！冰镇过后更加是一大享受。西瓜、芒果、荔枝、菠萝……小编最爱的水果都是夏季时令水果呢！吃水果也有很多学问喔，不能因为觉得好吃就吃过多，对身体不好。不同体质的人适合吃不同的水果，还有养生的功效。水果普遍含有丰富的VC，是美白的大功臣！爱美的女生们更是要多多吃呢！
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夏季经典水果大放送
热带果王——芒果
瓜中之王——西瓜
芳香诱人——桃子
贵妃最爱——荔枝
浓郁多汁——菠萝
夏季水果，要美味更要健康
夏季哪些水果适合你？吃对水果更健康
气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。
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小心夏季吃水果吃出问题
夏季减肥水果给力瘦身
最适合夏季吃的10种水果
给力的夏日水果美食大放送
杂果干酸酪
水果酸奶搭配促进钙质吸收。这道甜品是水果和酸奶的搭配，不过由于制作过程中有加热的步骤，因此也许会有人担心酸奶中的益生菌会不会因为加热而失去它对人体肠胃的保护作用……
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冰镇水果酸奶
这道甜品中的水果主料能够补充大量人体所需的营养物质。由于夏季容易因为天气过于炎热，人们极易出现食欲不振等问题，因此在品尝着口感极佳的甜品之余，还能补充营养物质……
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焦糖黄桃配冰淇淋
黄桃不易储藏，一般都是作为罐头食品来食用，但由于它味美汁多，口感极佳，因此也向来甜品原料的宠儿。黄桃含有丰富的维生素C和纤维素以及微量元素，每天吃上一点就可起到通便……
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冰镇番茄美颜
糖拌西红柿是盛夏时节极为常见的凉菜，西红柿绵绵的口感配上白糖。西红柿中所含的番茄红素消除促进黑色素生成的活性氧，同时对黑色素生成所必需的酪氨酸酶有良好的抑制作用。
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