孕期体重增长过快的五个误区，看看你踩中了几个

妊娠期体重管理是产检的重要部分，孕妈们每次来院产检报到第一件事就是测体重。不少孕妈可能都有过被医生提醒体重增长过快的经历，很多人觉得疑惑，为什么我明明饭量不大，怎么就增重过快了呢？其实，妊娠期体重增长过度的原因，除了常见的食量过多外，还有各种不合理饮食生活习惯。下面这几个误区看看你有没有踩中：

共话心血管健康：从被动到主动，掌握健康主导权

为了在全球范围内唤起人们对高血压防治的重视，普及高血压防治的科学方法，从而帮助更多人长期稳定地管好“血管压力”，每年的5月17日都被设为世界高血压日。高血压是诱发心血管疾病的重要危险因素，也是国内患病人数最多的慢性病之一，然而目前仍有近一半人不知晓这个疾病，其治疗率和控制率也存在较大提升空间。

5岁儿童误食草药致肝衰竭，顶尖介入手术打通“生命通道”

近日，5岁的小朗（化名）在无明显诱因的情况下，出现腹胀腹水一个多月，肚子大如锣，在其他医院治疗，没明显的改善。后辗转入广州市妇女儿童医疗中心，经多学科会诊，诊断为肝窦阻塞综合症（又称肝小静脉闭塞病）。

瘦身秘诀：低脂饮食有助于减重

高脂肪饮食确实会导致体重增加。但要减肥，光吃低脂食物是不够的。你还必须注意你摄入了多少热量。

误区：有结石的患者就不能吃豆制品？

真相：网传“豆腐中含有钙和草酸，二者结合会形成草酸钙从而导致结石，因此有结石的患者不能够吃豆腐”，这一说法不准确。在大豆中，虽然含有与结石有关的物质：嘌呤、草酸和钙，但大豆经过加工形成豆腐、豆浆等豆制品后，其中与结石有关的成分发生变化，嘌呤和草酸被稀释。因此，有结石的患者是可以吃豆腐的，只是需要注意适量食用。对于健康人群来说，身体对这些物质有很强的处理能力，没有必要担心吃豆腐或者豆制品引起结石。