本期导读This Period Introduction

《2015年中国癌症统计》结果显示,中国2015年有429.2万例癌症新发病例和281.4万例癌症死亡病例,相当于平均每天 12000 人新患癌症、 7500 人死于癌症。每一分钟,全国就有6人被诊断为恶性肿瘤,有5人死于癌症。《中国肿瘤统计年报》无情的指出,中国的癌症治愈率仅有25%左右。很多人已经谈癌色变,但是对于怎样预防癌症、减少患癌症的风险,却茫然无知。[详细]

指导专家:李爱民

主任医师、教授、医学博士、美国密西根州立大学高级访问学者,现任南方医科大学中西医结合医院副院长、南方医科大学中西医结合肿瘤中心副主任、肝病科主任。[专家详情]

李爱民教授谈防癌

癌症发病存在外在因素

控制好癌症发病的外因,至少30%的癌症可以预防

癌症的病因包括内因和外因两个方面。外因是指来自周围环境中的各种可能致癌因素,包括化学致癌因素、物理性致癌因素、生物性致癌因素及各种慢性刺激等。

警惕日常致癌因素,化学与生物因素不可小视,改变或避免主要危险因素,超过30%的癌症可以得到预防。[详细]

癌症是一种现代疾病? 癌症的历史和人类历史一样悠久

因为目前所发现的众多致癌因子中,很多都来源于人类的生活和活动,因此癌症容易被人认为是人为导致的现代疾病,在自然程度高的古代是没有这些疾病的。其实早在几千年前,古埃及和古希腊的医生就描述过这种疾病。科学家也曾在一具3000年前的人类遗骨上找到了癌症的迹象。[详细]

居住地和癌症有关吗? 地区习惯也能导致癌症聚集爆发

WHO 2008年的全球数据显示,19%的癌症是由包括工作环境在内的环境因素引发的,并导致了每年130万人的死亡。生产企业(特别是小作坊)如果没有相应的环保措施或处理得不完善,在其周围生活的人群也可能被暴露在职业风险中,而生产垃圾会在污染周围环境(水、土壤、空气)后进一步增加周围人群罹患癌症的风险。[详细]

环境污染会导致癌症? 环境严重污染可能造成癌症集中发病

有些生活在被污染的环境中确实会有癌症密集发生的现象,比如化工厂污染土壤、造纸厂污染水源、钢铁制造企业排放废气、核泄漏造成的核辐射污染等等。暴露在危险的环境中并不一定会发生癌症,但是长期暴露在有大量致癌因素的环境中就有可能提高癌症发生的概率。[详细]

化学致癌因素

Cancer

常见的化学致癌因素

       

焦油、沥青中的二噁英
烟草中的尼古丁
腌制食品中亚硝胺盐
汽车尾气、烧烤食物中的苯并芘
印染厂的乙荣胺
霉变食物中的黄曲霉素
工业原料中砷、铬、镍、钼等重金属
防癌要尽量避免环境中的有害物质

尽量避免环境中的有害物质

戒烟、限酒,避免阳光暴晒,尽量少摄入烧烤、熏制、霉变和油炸的食品,注意洗净蔬菜水果上的农药残留,少食含激素和抗生素的肉类、奶类,把家居中可能致癌的化学物质清除出去。 [详细]

防癌要清除体内的有害物质

还要清除体内的有害物质

均衡膳食营养,增加营养补充,加强身体的抗氧化系统和免疫力,这些都是预防肿瘤的重要手段。大家平时可以多吃果蔬汁,它既可以清肠胃、清血液,还能及时帮助我们排除体内毒素。 [详细]

生物致癌因素

Cancer
生物致癌因素有哪些?

   

生物致癌因素

   

常见的生物致癌因素有哪些?

       除了与我们周围环境化学、物理因素相关的致癌因素,还有许多的肿瘤与病毒等生物学因素密切相关,包括霉菌、细菌、病毒和寄生虫等。[详细]

生物致癌因素可以避免

譬如可以通过接种乙肝疫苗、HPV(人乳头瘤状病毒)疫苗、洁身自好避免多个性伙伴、远离毒品,预防乙肝病毒、HPV、HIV(艾滋病病毒)感染。实行分餐制有助于预防HP感染。避免不必要的输血和使用血制品可以减少感染病毒的风险。除此之外,感染埃及血吸虫、日本血吸虫、华支阜血吸虫均可能致癌,这需要我们注意饮食卫生,不吃生冷、未煮熟的食物,从自我做起避免病从口入。[详细]

生物致癌因素

1幽门螺杆菌:胃癌与幽门螺杆菌的感染密切相关。

3乙肝病毒:各种肝炎病毒与原发性肝癌的发生有关,肝炎、肝硬化、肝癌是乙肝三部曲,也是其他肝炎的三部曲。

2HPV:即人乳头瘤状病毒,与女性宫颈癌的发病关系密切。

4血吸虫:埃及血吸虫、日本血吸虫、华支阜血吸虫均可能致癌。

癌症可以预防

Cancer
预防癌症需从生活习惯开始

预防癌症需从生活习惯开始

30%癌症源于五种主要行为和饮食危险因素

大约有30%的癌症源自五种主要行为和饮食危险因素:高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。肥胖、缺乏锻炼、摄入过量酒精均是癌症发病的风险因素。

洁身自好避免多个性伙伴、远离毒品,减少不良生活所致病毒感染的风险。所有癌症幸存者(康复者)都要遵循关于注重膳食、健康、体重和运动的建议。做到合理膳食、经常运动和保证正常体重及养成良好生活习惯,就能避免30%-40%癌症的发生。 [详细]

防癌要点一:合理膳食

少喝含糖饮料,限制摄高脂肪、高糖及低纤维素的食物,常吃蔬果类;避免或尽量少吃加工的肉制品,即添加了亚硝酸盐的品种。[详细]

防癌要点二:经常运动

防癌要点二:经常运动

对于女性好处非常明显

每天至少锻炼30分钟。研究报告指出有持续锻炼习惯的绝经后女性,乳腺癌患病率会减少20%。人们的腰围每增加1英寸,得癌症的风险就会增力8倍以上。[详细]

防癌要点三:避免过量饮酒

防癌要点三:避免过量饮酒

可避免部分男性高发癌

过量烈性酒会导致多种癌症(如口、咽、喉、食道、结直肠、乳腺)发生。此外,癌症幸存者也应“守纪律”。[详细]

常见癌症误区

Cancer
痣多易得皮肤癌?
痣多易得皮肤癌?

多数人身上的痣都属于良性的黑色素痣,不必担忧。如果痣出现色泽、大小、形状等异常改变应特别留意。可能表现为:逐渐往外扩散,直径大于0.6厘米;脱皮、出血、分泌物等;形状不对称,边缘不规则、模糊;颜色由咖啡色变成黑色或深蓝色;一颗大痣旁边长出许多小痣。[详细]

胸大易患乳腺癌?
胸大易患乳腺癌?

乳房大不是乳腺癌的高危因素,家族史才是,其他危险因素还包括:月经初潮早、绝经迟、未婚、未育、晚育、未哺乳等。大部分乳腺癌患者都是摸到硬块或穿内衣时感觉疼痛才来就诊,这时癌症多处于2期以后,可能需要切除乳房。若能早发现、早治疗,乳腺癌的治愈率很高。[详细]

头痛耳鸣和鼻咽癌不沾边?
鼻咽癌会出现一侧耳闷、耳鸣及听力下降或早晨起床后痰中带血。有些患者初发时也会有头痛、视物模糊等。
胃癌只限于老年人?
胃癌可发生于任何年龄,发病率随着年龄的增长而上升。在15岁以前极少发病,15岁以后逐渐上升。
不吸烟就不会得肺癌?
吸烟是公认的肺癌高发因素,但EB病毒的感染、结核疤痕等等也是人们所忽视的病因。
前列腺癌也一定要放化疗?
前列腺癌一般可以通过内分泌治疗如:实施“去势手术”或者药物降低对雄激素水平就可以很好的控制。
肝癌一定是喝酒导致?
肝癌一定是喝酒导致?

饮酒并不是肝癌的高危因素,但是长期、过量饮用高度烈酒可能会导致酒精性肝硬化,进而导致肝癌。造成肝癌的最常见因素是肝炎。预防乙肝就是预防肝癌,因为大约有三分之二的肝癌患者曾有过肝炎病史。 [详细]

宫颈癌也会家族遗传?
宫颈癌也会家族遗传?

与乳腺癌不同的是,宫颈癌并没有发现明确的家族遗传的证据。引起宫颈癌主要原因是HPV病毒感染,但不意味着感染了HPV病毒就会发病成为宫颈癌,大部分HPV感染可以自愈的。早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。 [详细]

网友提问

Q:
癌症早期的十大征兆有哪些?
A:
1. 身体表浅部位出现异常肿块∶恶性淋巴瘤、鼻咽癌、甲状腺癌、乳腺癌等可出现; 2. 体表黑痣或疣色泽改变和增大∶见于恶性黑色素瘤...详细
Q:
使用手机会致癌吗?
A:
按照国际非电离辐射防护委员会的规定,一般公众的射频暴露限制值为0.08瓦特/千克,峰值为2瓦特/千克,低于这一数值时,人们完全可以放心使用手机。详细
Q:
染发剂会致癌吗?
A:
因为染发剂普遍含有致癌物质如苯二胺等,故有可能致癌。但这并不能言之确凿地说明,染发一定会致癌。癌症的发病原因是多方面的,虽然对苯二胺是国际公认的致癌物质,对人体的危害也已经得到国内外的广泛认可,但是客观来讲正规的染发剂中的对苯二胺的含量都在国家标准之内。详细
Q:
性格对癌症治疗有影响吗?
A:
 中医讲“七情致病”,就是说“喜怒哀乐悲忧恐”都是致病的原因。忧郁的性格导致癌症发生的机率是比较高的,因为忧郁会影响到一个人的饮食、睡眠,以至于整个机体的新陈代谢,导致免疫功能的下降。详细
Q:
查出肿瘤标记物就表示得了癌症吗?
A:
“一滴血验癌症”是指从血液中找肿瘤标记物,以初步判断患肿瘤的可能性。它是癌症检查的辅助方法,不是确诊手段。因为肿瘤标记物在正常人体中也可能存在,只是在病理状态下,其浓度会大大增加。 详细
Q:
癌症会传染吗?
A:
目前,大多数学者认为癌症不能传染。虽然研究人员在某些肿瘤中发现病毒颗粒,但尚不能肯定这就是长癌的唯一因素。退一步讲,就是病毒是某些肿瘤的外因,也要通过人体内因方能起致癌作用,即使一些所谓与病毒有关的肿瘤,迄今尚未发现有任何传染迹象。详细

本期专家

李爱民 主任医师

主要从事肿瘤化疗、免疫治疗、分子靶向治疗、微创介入治疗和综合治疗。

最新评论更多评论

我来说两句