2021年11月20日是第8个中国心梗救治日。心肌梗死（心梗）是心血管疾病中的“头号杀手”，主要是由于供应心脏的主要血管闭塞、血流中断从而导致心肌的缺血性坏死，具有发病率高、死亡率高和经济负担高的特点。中山大学孙逸仙纪念医院心脏导管室主任罗年桑教授提醒，心梗患者的救治是一个与时间赛跑的过程，关键在于尽早识别心梗症状，越早治疗，效果越好。
警惕心梗危险信号，抓住“黄金120分钟”
近年来，冠心病尤其是急性心梗的发病率及死亡率逐年升高，全国每年有近70万例心梗发生，并呈现年轻化趋势，但是仅有3.5万例获得了及时规范的救治。心梗救治日自2014年设立以来，便承载着向公众传递“两个120”观念的使命：一个是出现急性胸痛要及时拨打120；二是明确诊断为心梗的患者要争取在“黄金120分钟”内得到有效救治。
心梗有哪些危险信号？罗年桑教授介绍，心梗表现多种多样，胸痛或胸闷不适是最常见临床表现，但部分患者心梗症状可不典型，表现为心慌、气促、出汗、不明原因牙痛、咽部烧灼感、颈背部或左上肢疼痛、胃肠道症状、疲乏无力等，特别是对于男性和超过65岁的人以及存在高胆固醇血症、高血压、肥胖、吸烟、糖尿病和心脏病家族史等危险因素者，出现上述表现时应高度警惕。
“时间就是心肌，心肌就是生命。怀疑心肌梗死发生时，希望大家尽快拨打120与胸痛中心联系，以便及时识别并救治。”罗年桑教授提醒。心梗的救治效果具有极强的时间依赖性，在时间窗内开展再灌注治疗（经皮冠状动脉介入治疗或溶栓治疗）是目前最有效的救治措施，而且越早治疗，效果越好。
“若超过‘黄金120分钟’再进行治疗，心梗的治疗效果将明显降低，心血管并发症发生率和死亡风险都大大增加。”罗年桑教授提醒，一旦发生心梗，需要尽快到最近的具备相应救治能力的医疗机构（通常是三甲医院）接受规范救治。
健康生活远离心梗，秋冬尤要注意保暖
研究发现，其实90%的心梗是可以通过保持健康的生活方式预防的。罗年桑教授指出，预防心梗要保持健康的生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，戒烟限酒，不暴饮暴食；保持开朗的心情，学会释放压力；保持良好的作息规律，坚持每天30分钟以上的有氧运动等等。
尤其是有高血压、糖尿病等冠心病高危因素的人，要关注血压、血脂、血糖，并应遵医嘱，按时服药对预防心梗尤为重要。冠心病患者还应避免情绪激动、过度劳累、用力排便、大量饮酒等诱因，同时秋冬季节是心梗的高发季，务必要做好保暖措施，注意居家心脏健康的监管监测以减少心梗发作的风险。
为更好地宣传心梗防治的知识，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科党总支将组织专家于11月20日上午9：00-11：00，在医院南院区逸仙楼1楼大厅和北院区门诊大厅举行义诊活动，并提供心梗的救治、预防、康复和护理等全方位的咨询，欢迎广大市民朋友前来参与。
义诊及公益活动信息
1、义诊时间：
2021年11月20日上午9：00-11：00
2、义诊地点：
（1）中山大学孙逸仙纪念医院南院区：逸仙楼1楼大厅（海珠区南洲北路60号）
（2）中山大学孙逸仙纪念医院北院区：门诊1楼大厅（越秀区沿江西路107号）
3、义诊专家：
罗年桑副主任医师、林茂欢副主任医师、林永青副主任医师、张殷殷副主任医师、温主治副主任医师、陈煜阳副主任医师、谢勇主治医师、张坤主治医师、高静伟医师、罗晨医师、赖间清主管护师、周津津主管护师、宋景芳护师、郑云绨护师、林浪琴护师、刘学海护师、林良蒽护师、王国倩护师、张雯雯护师
4、健康讲座：
（1）讲座地点：南院区逸仙楼8楼心血管内科会议室
（2）讲座内容：
11:00-11:15 发生急性心梗如何有效急救
主讲人：谢勇主治医师
11:15-11:30 冠心病患者的药物治疗和饮食要求
主讲人：张殷殷副主任医师
11:30-11:50 答疑
5、其他福利：
（1）免费检测血压
（2）免费发放冠心病防治科普资料
义诊专家简介
罗年桑，副主任医师、硕士研究生导师，中山大学孙逸仙纪念医院心脏导管室主任、心血管内科党总支部书记。国家卫健委冠心病介入诊疗培训基地导师、中国医师协会胸痛专业委员会委员、广东省医师协会心脏重症分会常务委员、广东省医学会心血管病分会结构性心脏病学组委员、广东省医学会内科学分会委员。特长：冠心病、高血压、心力衰竭、先天性心脏病、瓣膜病、心律失常等。专长于冠心病及先天性心脏病的介入诊治。
林茂欢，副主任医师、医学博士、硕士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科二党支部书记。美国宾夕法尼亚大学访问学者、大湾区心脏协会精准诊疗分会常委、广东省医学会心血管病学分会成员、广东省医学会心脏起搏与电生理学分会成员、广东省基层医药学会心血管专业委员会委员、广东省医师协会心内科医师分会青年专业组成员。毕业于中山大学。擅长冠心病及冠脉介入诊治，对高血压、心衰、心律失常等疾病也有丰富的临床经验。主持国自然青年基金和省自然面上项目各一项，参与国家级、省部级课题20余项。在国内外学术期刊发表论文多篇，其中第一作者/共同第一作者SCI文章9篇。
林永青，副主任医师、硕士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院心脏导管室副主任。美国哥伦比亚大学心脏中心访问学者，广东省医师协会心内科医师分会委员，广东省医学会心血管病分会心血管影像学组委员，中国大湾区心脏协会常务理事。
张殷殷，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科副主任医师、硕士生导师、医学博士。从事心血管专业十余年，长期致力于心力衰竭、高血压、血脂异常、心血管急重症等疾病的诊断与治疗，尤其在高血压和心血管急重症的诊治方面有着丰富的临床经验。主持国家自然科学基金及广东省自然科学基金共4项，以第一作者在Arterioscler Thromb Vasc Biol等杂志发表专业论著10余篇。目前在广东省医学会心血管病学分会肺血管病学组、广东省医师协会高血压专业医师分会青年医师专业组、广东省女医师协会心力衰竭和心血管代谢委员会、广东省女医师协会心电学与起搏电生理专业委员会等担任委员。
温主治，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科副主任医师、医学博士、硕士生导师。2005年中山大学本科毕业，2013年取得中山大学心内科医学博士学位。有多年的临床实践，对冠心病、心力衰竭、心律失常、高血压病、心肌病、心脏瓣膜病、晕厥等心血管疾病的诊治有较丰富的经验。主持省基金项目一项，参与多项国家及省级科研项目，曾获得教育部博士研究生学术新人奖，至今发表心血管疾病相关学术SCI论文10余篇。
陈煜阳，中山大学孙逸仙纪念医院团委书记，心血管内科副主任医师，临床医学博士，硕士生导师。现任中国房颤中心现场认证秘书，医院房颤中心秘书，广东省医师协会高血压专业医师分会青年医师专业组成员，中国大湾区心律学专业委员会委员。从事心血管内科医教研工作多年，对心血管常见病、多发病的诊治有一定的经验，主持国家自然科学基金一项，广东省及广州市课题一项，以第一作者身份发表SCI论文5篇。擅长高血压、冠心病、心力衰竭和心律失常的诊治，尤其是心律失常的介入治疗。
谢勇，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科主治医师、医学博士、硕士研究生导师，目前任医院心源性卒中防治中心秘书，中国大湾区心脏协会心律学专业委员会委员、广东省心电生理与起搏分会基础研究学组成员、广东省心血管内科医师协会临床研究学组成员、广东省病理生理学会心血管分会青年委员。目前主持1项国家自然科学基金和2项广东省自然科学基金，第一作者发表SCI论文6篇。特长：擅长心血管常见疾病如冠心病、心脏瓣膜病、高血压、心力衰竭、心律失常等等心血管疾病的诊治，特别是心律失常如室上速、房颤、房扑、房速、室早、室速的诊断和介入治疗。
张坤，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科主治医师、医学博士。广东省精准医学应用学会高血压分会委员。2013年留院工作。2018-2019年获得国家资助，以公派访问学者身份赴哈佛医学院附属波士顿儿童医院 Vascular Biology Program Department 学习。擅长冠心病、心力衰竭、高血压、高脂血症、心律失常等心血管内科常见病的诊治。从事冠心病的介入治疗。长期从事动脉硬化、心脏重构的基础与临床研究。获得国家自然科学基金1项及中山大学青年教师培育项目1项。发表国内外学术论文50余篇。
高静伟，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科医师、助理研究员。长期从事心血管疾病超声诊断，专长于冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常等诊治。
罗晨，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科住院医师，本科就读于南方医科大学第一临床医学院临床医学专业，硕士就读于首都医科大学附属北京安贞医院心血管病专业，2020年开始于孙逸仙纪念医院心血管内科工作。
赖间清，主管护师，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科重症监护室护士长，广东省护理学会心血管分会委员。2009年毕业于广州医科大学护理学本科，在临床工作12年余，熟悉各种心血管内科疾病，对如何开展患者的健康教育有一定的研究。
周津津，主管护师，中山大学孙逸仙纪念医院南院区心导管室护士长，国际血管联盟（IUA）中国分部护理专委会委员。中山大学护理学院本科毕业，曾荣获中山大学优秀护士。从事心血管护理工作20余年，发表核心期刊论文3篇，对冠脉介入治疗，起搏器植入术的护理配合有较好经验。
