癫痫也就是我们经常说的羊角风，根据流行病数据统计，我国癫痫发病率在6%~8%之间，每年患病人数在不断增长。癫痫可以发生在任何年龄阶段是一种神经性疾病，具有家庭遗传史，或者短时间内受到刺激都会使疾病发生。有很多人对癫痫症状不了解。甚至因为癫痫频繁发作影响生活，所以要知道采取相关措施，可以有效预防癫痫反复发作。
癫痫的早期症状有哪些？
癫痫患者在发病时会出现意识丧失，全身抽搐。大部分患者发病时间会持续15秒左右，在发作时瞳孔散大，这主要是跟脑部神经疾病导致有关系。在发作时症状明显，但发作过后患者会出现身体疲劳或者肌肉组织损伤疼痛。
有什么方法可以预防癫痫反复发作？
1、多吃蔬菜和水果
患者在日常要严格注意饮食多吃蔬菜和水果少吃羊肉辛辣刺激食物，注意营养搭配，优质蛋白、钙、维生素、牛奶等都需补充足够，避免缺乏营养导致惊厥，从而诱发癫痫。
2、放松身心
长时间处于紧张，低落或者压力较大的环境中会让身体免疫系统功能下降，从而使身体出现各种症状，如焦躁不安、失眠多梦、精神倦怠等，甚至会让大脑细胞受到影响。大脑神经分子被突破，导致神经细胞间信息交流减少而出现烦躁，以至于导致癫痫。
3、保证足够的睡眠
睡眠可以让人处于完全放松的状态，使身心得到释放，这样也能让情绪稳定，也能让器官得到修复。睡眠不足让脑垂体分泌激素弱，不仅影响工作效率，还会让人感觉头晕、恶心、情绪不稳定。在外界诱因下容易刺激大脑，使癫痫发作。
4、远离诱因
导致癫痫的原因有很多，如头部撞伤、先天性脑部缺氧或者存在基础代谢性疾病，如冠心病、低血钙、低血糖等都会导致癫痫发作，所以要了解癫痫发作的原因，并且远离。特别是存在家族遗传史的人更要警惕，防止癫痫放松。
温馨提示
若癫痫发作家属要保护好患者，避免患者咬伤自己，此外要让患者卧床休息，避免头部活动。在严重的情况下采取急救措施，并且等待120救助。
