人们越来越重视体检给身体带来的好处，能及早发现问题，及早解决。拿到体检结果时会看到包块、增生、阴影或结节等字眼，这简直让他们傻了眼，担心会发生癌变。其实不必担心，只是名字吓人而已，正确应对即可。
体检报告中的增生、结节、包块是什么？
1、结节
结节是生长在皮下组织或真皮的坚实团块，呈现圆形或椭圆形，身体每个部位都有可能会生长。如甲状腺或皮肤结节等生长在体表，能直接用手摸出，但生长在体内的结节摸不到，如子宫结节和肺结节。部分人体检报告上显示结节，担心会患上癌症，其实这没有必然的联系。但需重视身体上的两种结节，一是短时间内，结节不管是大小、形状还是颜色发生变化、突然破溃等都要及时就医。还有一种是癌症家族遗传史的人有结节，如有乳腺癌家族遗传史，结节发展成癌变的可能性极高，因此需定期去医院做检查。一般体检时最常见的就是乳腺和甲状腺结节，多发性甲状腺结节需定期去医院做复查。若结节生长速度快，单个结节坚硬固定且没有疼痛感，临近颈淋巴结肿大，出现声音嘶哑或压迫症状等不要犹豫，第一时间就医。
2、增生
增生简单的说就是过度生长，一般不会发生癌变，身体每个部位都有可能会发生增生。虽然良性增生不会危及生命，但往往带来不适感，如前列腺增生会引起排尿困难和尿频尿急；骨质增生会增加疼痛，影响日常活动和睡眠。增生的生长范围、位置、大小以及性质决定是否对身体有危害。良性增生并不会发生恶变，但有的增生可能会引发癌症，从而危及生命。乳腺增生是女性常见病，尽量每6个月体检一次，期间调整好生活和饮食习惯，避免过度焦躁和抑郁，调节好情绪，保持适度运动，多吃菜，少吃肉，戒烟戒酒，避免熬夜，保持规律作息。乳腺增生加重或伴有囊肿需6个月复查一次，避免发生恶变。
3、包块
包块是体表肿块的一类，一般发生在背部、颈部和胸部以及四肢，有的包块是良性的，但若包块持续受到刺激也易发生癌变。体表能摸到包块，一般是良性或炎性包块，需定期做检查。同时要学会自查，具体的方法是：把手指并拢在一起，把手指指腹平放在检查部位不停的触摸，这样能鉴别肿块性质，做到早诊断早治疗。体积大或固定不变，呈现规则的圆形表面较光滑且质地柔软，并不会上下流动，这是良性的包块。局部红肿热痛，然后化脓破溃，有可能自行消失，且伴有局部疼痛，白细胞数目升高，这是炎症包块。最可怕的是没有疼痛和瘙痒，也没有症状的包块，这种情况下需立马就医。
温馨提示
拿到体检报告时不能惊慌，耐心听医生的讲解，积极配合医生治疗。即使是良性的也要定期做检查，切不可放任自流。
