怎样才能预防甲状腺癌呢？癌症肿瘤始终都是我们最需要预防的疾病之一，而甲状腺癌是比较常见的。日常生活中应该怎样做才能有效预防甲状腺癌呢？而又是哪些原因导致了甲状腺癌的发生呢？快来了解了解吧。
怎样才能预防甲状腺癌
甲状腺癌也是较为常见的肿瘤疾病之一，病因不是十分明确，可能与饮食因素（高碘或缺碘饮食）、发射线接触史、雌激素分泌增加、遗传因素，或其它由甲状腺良性疾病如结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺腺瘤特别是慢性淋巴细胞性甲状腺炎演变而来。由于病因未明，以致于在治疗上始终存在一定难度。
在平常，尤其是女性，必须要尽量减少应用雌激素，这是由于应用雌激素会对甲状腺癌有促进的效果。
需要有更好的作息，必须要少喝酒并戒烟。临床证明，减少吸烟，就能够时癌症肿瘤变少。并且，烟酒都具有酸性，所以长时间的酗酒和抽烟，就会容易出现酸性的体质。
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
要注意日常保持精神愉快，防止情志内伤，这是很重要的一个方面。
甲状腺癌的主要诱因就是X射线，平常需要尽量减少X射线的检查，尤其是年纪交心的孩子，减少对头部的X射线检查。
除此之外，是什么原因导致了甲状腺癌呢？
甲状腺癌的原因
遗传因素。据研究，有百分之五到百分之十的甲状腺癌的患者是由于遗传因素所导致，不过这种甲状腺疾病严重会引发成癌症，当然跟人类的染色体有一定的关联，所以患者要多注意遗传，最好建议去医院进行诊断治疗，防止遗传给后代，发生癌变。
碘元素。绝大多数人都知道，缺碘会引起甲状腺肿大，从而会引起甲状腺癌，这并不奇怪，可逆是否知道，碘摄入过多同样也可以使甲状腺的结构和功能发生改变。所以我们不能盲目的摄入碘量，秩序日常生活中注意一下，使用的食盐里的一些，或者事物的一些，也就足够了。
放射性损伤。研究表明，头颈部放射物质的照射是引起甲状腺癌的重要因素，如我们在日常生活中接触的电器、CT等，都会增加甲状腺癌的发生几率。另外，职业接触电离辐射如X线、CT的女性甲状腺癌发生率明显升高。
女性雌激素水平。甲状腺癌发病率，女性明显要高于男性，男女发病比例是1：3。至于女性为何发病率较高，这可能与女性雌激素水平有关。另外，甲状腺癌发病率的提高，还可能与彩超技术的普及、超声科医生检查水平的提高以及仪器的准确度、灵敏度的提高有关。
以上介绍了甲状腺癌的预防方法和病因，希望对大家有所帮助。
