脂肪瘤，一般多发于四十到五十岁年龄段人群，是由成熟脂肪细胞构成的一种常见表浅良性肿瘤。其症状表现为小而软的肿块，脂肪瘤通常不到2英寸宽，有时呈多个脂肪瘤发展状态。脂肪瘤多是良性的，大部分都是无害的，只是影响美观。要防止脂肪瘤的出现，就需要弄清楚造成脂肪瘤的原因：

一、压力，长期工作压力过大、心情烦躁等会导致正常的脂肪组织和淤血交织，长时间这样下去会形成结缔组织包裹的细胞，最终形成脂肪瘤。

二、饮食，过量饮酒、喜欢食用肥肉、动物内脏、无鳞鱼类等，当人食用过量肥腻东西后，便会造成新生脂肪过量，令人体里过量脂肪细胞出现聚集，形成脂肪瘤。

三、不良生活习惯，不少人都存在熬夜，生活不规律等坏习惯，长期如此，可令人体脂肪分解力降低，原有脂肪及新生脂肪无法正常进行排列，产生异常脂肪，便是脂肪瘤。

四、不良的生活环境，尤其是湿气太重的环境。脂肪瘤是湿与人体不可代谢的其他物质的结合与累积形成的。

五、炎性刺激，体内慢性炎症可能会刺激机体结缔组织，导致脂肪瘤形成。

六、遗传性，少数患者有家族史。

以上是人体形成脂肪瘤的主要原因，能避免的要在日常生活中加以避免。脂肪瘤少见癌变，大多不需治疗，若瘤体太大妨碍活动，或突发变大、破溃，可进行手术切除。

（责编：何诗雅 ）