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哪些行为会加重痛经?

2019/1/30 7:17:24

痛经会影响女性生活质量,痛经也会导致各种疾病的发生,女性尽量做好经期护理工作,能有效缓解身体不适,痛经可能是不良习惯引起的,哪些行为会加重痛经?

哪些行为会加重痛经

1、经期过性生活:经期要绝对禁止性生活,月经期间进行夫妻生活会加重痛经,容易导致盆腔充血,盆腔充血水肿会引起疼痛感,会让女性感觉特别不舒服。

2、经期熬夜:经期熬夜对身体伤害大,经期熬夜会影响经血顺利排出,会出现身体疲劳的问题,月经期间要保证充足睡眠,良好的作息习惯能有效缓解痛经。

3、经期过于疲劳:经期要注意劳逸结合,过度劳累不仅会影响机体健康,还会导致身体疲劳,身体疲劳会加重痛经问题,月经期间最好可以适当的卧床休息。

4、经期情绪激动:情绪对月经的影响非常大,经期要注意情绪调节,紧张压抑的情绪会影响经血顺利排出,自然会加重痛经问题,会出现身体各种不适。

女性痛经要警惕疾病

1、女性痛经可能是子宫内膜异位症引起的,大多数患者会出现腰腹疼痛感,还会出现月经失调的状况,严重时会出现恶心呕吐腹泻症状,需要卧床休息才可有效缓解,并且严重时需要用药才可以缓解疼痛,女性痛经要注意是否子宫内膜异位症。

2、痛经也可能是子宫腺肌症,大多数患者会出现痛经问题,也会出现身体疲劳的现象,尤其是劳累过后,会感觉到腰背酸痛,还会出现月经异常的现象,子宫腺肌症的典型症状就是痛经,女人长时间痛经要注意子宫腺肌症,通过相应的检查可作出判断。

3、慢性盆腔炎会引起痛经,随着病情发展患者会出现痛经症状,可伴有尿急白带量增多的症状,病情严重时可能会引发不孕,盆腔炎是常见妇科炎症,由于每个患者的病情不同,痛经程度有所差异,病情严重的患者痛经比较严重。

女性在月经期间要做好护理工作,千万不要吃寒凉的食物,吃太多寒凉食物容易引发痛经,容易导致血液淤滞,会影响体内经血的顺利排出,自然会出现疼痛感,长期下去可能还会导致妇科炎症,经期做好保暖工作,能让经血顺利排出,不要让身体过度疲劳。

(责编:张颖琳 )

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相关问答
Q:造成女性痛经的原因都有哪些?

你好,痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。而下面这些因素都会导致女性痛经。一、劳累因素:过重的体力劳动会加重出血及痛经。二、心理因素:对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。三、受凉因素:因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。四、饮食因素:有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。五、生理因素:月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。 以上就是对导致女性痛经的因素有哪些的介绍,湖南武警医院妇科专家提醒女性患上痛经一定要及时去医院检查,以便找出原因,对症治疗。如果大家还有什么问题,可以加湖南武警医院妇科咨询扣扣:一三九二八五五八八进行详细的咨询。

Q:女性痛经不能吃哪些食物?

你好,月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适,称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经,称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性,大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经。引起痛经的原因很多,主要有以下几点:
1、生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。
2.心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。
3.饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
4.劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。
5.受凉因素。
因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。冬日手脚冰冷、宫寒痛经快加入武警医院暖宫行动,12月15日至2011年1月31日期间,妇科疾病从检查、治疗、手术全程有优惠,广大女性前往活动指定诊疗机构——湖南武警医院接受专业妇产科诊疗,检查、治疗、手术全程都有优惠,同时还可以申请最高千元的手术费用减免援助,并可额外获得“暖宫套餐”。如果还有其他疑问,可加湖南武警医院妇科咨询扣扣:一三九二八五五八八进行免费咨询了解。

Q:痛经的症状是哪些

痛经的症状一般是在来月经前两天,或者是来月经的时候都会出现腹部疼痛,隐痛胀痛等症状,并且如果在寒冷的时候,或者是天气比较凉的时候,疼痛会出现加重的现象,一旦出现痛经的话,建议多喝一些红糖姜水,可以局部应用痛经贴,注意腹部保暖,如果疼痛严重的话,也可以适当的服用止痛的药物,比如布洛芬颗粒,或者是元胡止痛片。

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