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猪血排毒养颜食谱

2017/11/8 9:29:56

排毒养颜食谱一:猪血豆腐汤

材料:猪血,豆腐,姜丝,青蒜末,料酒,盐,胡椒粉。

制作方法:

步骤1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用;

步骤2、热锅入油,油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒;

步骤3、烹料酒去腥, 倒入高汤(也可用清水加鸡精代替),加盐、胡椒粉调味;

步骤4、大火煮开后洒入青蒜末即可。

排毒养颜食谱二:猪血菠菜汤

材料:菠菜500克、猪血300克、盐6克、味精1克。

制作方法:

步骤1、菠菜洗净切段;

步骤2、猪血洗净切块;

步骤3、把菠菜和猪血一起放到砂锅里面,然后加水直到煮开,再放进一些调味料之后就可以喝了。

(责编:杨绮琴 )

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