怀孕既是幸福的，也充满着担心和艰辛。不但要时刻注意安全和补充营养，还要面临各种各样的身体变化，尤其是当某种身体变化出现时，不知道什么原因而引起的担心，是最让孕妇心急的。孕妇出虚汗就是一种常见情况，而对于孕妇出虚汗怎么回事？孕妇及家属都有必要做了解。

孕妇出虚汗可能是身体虚弱引起的，身体相对虚弱的女性，在怀孕期间胎儿生长速度较快，对于营养的需求也会较大，如果不注意营养如蛋白质和维生素的全面补充的话，就很容易加重虚弱，导致出虚汗。如果长期在外就餐的话，可以在咨询医生后，服用复合维生素B片等药物来进行营养的补充。劳累也会加重孕妇身体虚弱，因此在怀孕后应注意多休息。

孕妇出虚汗也可能是缺钙引起的。尤其是孕妇在睡眠时常出现虚汗的话，就要考虑缺钙这个原因。也是因为胎儿生长的需要，导致孕妇对于钙质的需求增大，而孕妇缺钙的情况也比较普遍，多数还会伴随出现水肿、头晕、抽筋等症状出现。因此孕妇在饮食中注意钙质的补充是非常重要的。

通过上文的详细解答之后，相信大家对孕妇出虚汗怎么回事这个问题已经有了一个新的认识。如果情况严重的话，最好还是到正规医疗机构做相关的检查。在明确原因以前，不要擅自服药，比如复合维生素片这种药物，也是要咨询医生后服用的，并注意观察是否会出现便秘等不良反应。

（责编：苏雅婷 ）