嗜睡是什么原因
春困、夏盹、秋乏、冬眠，说的就是嗜睡这一症状。可别以为嗜睡很正常，其实长期嗜睡是一种病态，久而久之人会垮掉的。那么嗜睡是什么原因？
1、睡眠质量不好。生活不规律，导致睡眠时间少，质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大，长时间会造成体质下降，神经衰弱。
2、身体不佳，精神不好。如果患有消化不良，低血压、营养不良、糖尿病等疾病，身体情况比正常人较弱，当然会难以抑制地想睡觉。用脑过多，妄想牵挂太多也会造成心理疲劳乃至生理疲劳，头脑昏昏沉沉。
3、食品、药品副作用。如果不是长期想睡觉，而是服用某些药品，或是吃了某些事物，引起轻微嗜睡，这个可以不用担心，是要适当控制药量即可。
浑身乏力嗜睡，既有生理性的原因导致，也有可能由于病理性的原因引起。生理性的嗜睡主要由于最近没有注意休息，长时间缺乏睡眠而导致的，通过注意休息，按时睡眠可得到缓解。病理性的原因主要由于脑供血不足引起，脑动脉硬化以及颈椎病压迫都，会使脑组织处在缺血、缺氧的状态之下，会引起嗜睡、全身乏力的症状。
造成嗜睡的原因比较多，有可能某些镇静的药物引起的症状造成嗜睡，也有可能是身体某些急性感染造成的，比如有甲状腺功能减退，肿瘤贫血，肝肾功能衰竭，心脑血管疾病。也有可能是精神方面的原因。脑血管疾病脑肿瘤都有可能造成嗜睡的问题。如果经常熬夜，白天出现嗜睡，这是正常的现象。
嗜睡可能和睡眠不足的原因有关，另外和睡眠障碍或者精神因素也有一定的关系，还可能是生物节律紊乱的原因，有慢性疼痛性疾病也可能会引起嗜睡的现象。在日常若有感冒的情况，有可能会导致身体的抵抗力下降，也容易发生嗜睡的症状。因此要查明病因，才可以对症治疗。
