剖宫产妈妈，备孕二胎要注意什么？

1、 头胎剖宫产的妈妈，一定要在2-3年后再生二胎。如果在较短时间内再次妊娠，由于刀口的各个层面还没有恢复好，会给子宫造成一定的伤害。

2、 备孕之前一定要注意补充营养，特别是像蛋白质及奶类的，一些备孕的妈妈们也可以适当的补充叶酸。

3、 如果在最近有流产且刮宫的情况的话，一定要再停两年再要二胎。

4、 最好在孕前做个评估，看看子宫疤痕恢复情况，若超声检查发现子宫切口疤痕处肌层薄或肌层中断时，视为子宫切口愈合不良，不适合再孕。

5、 怀孕6-7周，及时做B超检查确定孕囊位置。如果胎盘长在疤痕上，则要趁早终止妊娠；若B超提示孕囊着床位置正常，则不必太过担忧。

6、 孕期避免增加腹压，如腹部碰撞，重体力劳动、便秘、咳嗽等。

7、 孕期可能出现腹部的隐痛，如果休息或改变体位可以缓解，而胎动、胎心正常，就不要过分担心。这是因为第一次手术后或多或少可能存在盆腔、腹腔粘连，子宫增大，粘连部位受牵拉，可能会出现隐痛不适。如果有持续性下腹部疼痛，痛处比较固定，要警惕子宫瘢痕破裂，立即到医院就诊。

8、 胎儿不能太大，否则过多的羊水会增加撑破子宫的风险。

（责编：苏雅婷 ）