阴虚体质能吃山药吗
山药是生活中常见的药食同源的食材，那么阴虚体质的能吃山药吗？相信很多朋友都不了解，下面不如就带你来了解下阴虚体质到底能否吃山药吧。
如果一个人特别贪凉，夏天一定要吃冷饮、吹空调，冬天也不盖厚被子，而且容易上火、口干舌燥、大便干燥、脸上长痘痘，那么这个人很可能属于阴虚体质。
那么阴虚体质是否可以吃山药呢？专家表示，阴虚体质的朋友不宜吃太多的山药，因为山药带有一点热性，吃太多的话会出现上火的情况，而阴虚体质恰好就很容易上火，所以阴虚体质的朋友要少吃山药。
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