子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”，下面我们看看要怎么预防子宫内膜异位症？
判断子宫内膜异位的几种症状
1、性交痛：约30%患者可出现性交痛。多见于直肠子宫陷凹有异位病灶或因病变导致子宫后倾固定的患者，性交时由于碰撞及子宫收缩和向上提升而引起疼痛，一般表现为深部性交痛，月经来潮前性交疼痛更明显。
2、痛经和慢性盆腔痛：子宫内膜异位症最典型的症状为继发性痛经，并随局部病变的进展而渐进性加重，但并非所有患者都有如此典型的症状。典型的痛经多常于月经开始前1-2日出现，月经第1日最剧烈，以后逐渐减轻并持续至整个月经期。疼痛部位多为下腹深部和腰骶部，并可向会阴、肛门、大腿放射。部分患者伴有直肠刺激症状，表现为稀便和大便次数增加。疼痛程度与病灶大小不一定成正比。医学教|育网搜集整理也有腹痛时间与月经不同步者，少数患者长期下腹痛，形成慢性盆腔痛，至经期加剧。
3、月经异常：15%～30%患者月经量增多、经期延长或经前点滴出血。月经异常可能与病灶破坏卵巢组织，影响卵巢功能有关。部分患者可能与同时合并有子宫腺肌病或子宫肌瘤有关。
4、急腹痛：卵巢子宫内膜异位囊肿经常会由于经期囊内出血、压力增加而多次出现小的破裂，由于破裂后立即被周围组织粘连而仅造成一过性的下腹部或盆腔深部疼痛。
子宫内膜异位症调理方法
一、内服调理，子宫内膜异位症、子宫肌瘤属于中医"症瘕"范畴，其主要病机是血瘀，故根据不同病机，分别配用温经散寒，益气补血，化痰消瘀，软坚散结之法，佐以扶本培正，调节脏腑功能，调节代谢，具有抑制子宫内膜异位症、子宫肌瘤，抗炎、抗肿瘤等作用，阻断瘤体供血、缺氧而萎缩、瘤体消失；
二、穴位激活，作用于特定穴位和反应点上，激活人体脏腑活性细胞，以痛感反射和整体调节的特点，作用持久直达病灶，从而达到内病外治、双向调节的功效，起到了平衡阴阳、疏通经络、固本培元的目的。
三、穴位挂贴，脐为先天之蒂，位于腹部中央，名位神阙，脐与诸经相通，将药挂贴于神阙，能激发经气，调整脏腑功能，通过脐孔，藉奇经八脉和十二经之循行，以达病所，药物有效成分直接吸收，起穴位截根作用。
怀孕能够缓解子宫内膜异位症
子宫内膜异位症患者一旦怀孕，则能够在一定程度上缓解该病引起的痛经等症状。这主要是因为，孕期女性体内孕激素分泌增多，可使异位子宫内膜组织萎缩、脱落，能在一定程度上缓解痛经，减少经量。直到分娩后症状可缓解，甚至完全消失。
患有子宫内膜异位症且希望生育的患者，应尽早作不孕有关的各项检查，如输卵管通畅试验或子宫输卵管造影，特别是在腹腔镜下行输卵管美蓝液通液试验，必要时解除输卵管黏连扭曲，帮助患者尽早受孕。
如何预防子宫内膜异位症
1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。
2、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
3、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
4、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
6、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
7、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
8、女性月经期一定杜绝性生活。
