特禀体质多数指的是特禀型生理缺陷或者是过敏。特禀体质可能是遗传因素引起的，也有可能是受到环境因素造成的，但也不排除是长期服用药物的原因。多数人会出现打喷嚏或者是流鼻涕症状，有些人还会容易引起哮喘现象，甚至会出现对花粉或气味过敏。平常一定要避免接触过敏原。

这种体质属于中医的九种体质的一种，具有这种体质的人一般容易出现过敏的症状，如经常过多的打喷嚏，经常流鼻涕，或者经常对一些食物、气体或者花粉等过敏。这类人适合多锻炼身体，增加机体的免疫功能。平常可以多吃点新鲜蔬菜、水果，多吃点山药、土豆这类的健脾胃的食物改善这种情况，因为中医认为脾胃为后天之本。

对于过敏体质（特禀体质）的调节，北京中医药王琦教授在讲到过敏体质（特禀体质）养生的时候向大家推荐了玉屏风散（玉屏风颗粒）一方，“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”，黄芪，用来补气，固表；白术用来健脾，脾胃之气固，则卫表之气方有生化之源；防风，祛风，散风，为风中之要药；三味药组成的玉屏风散具有益气、固表、止汗之功效，对于抵抗外邪入侵，预防感冒及过敏性疾病的改善，功效明显。[br/]西药抗过敏只是控制症状，而中药是通过改善过敏体质，起到标本兼治的效果。对过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等有效。