您好，“下火”食物大盘点 柚子、梨?性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜

你好，建议你多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，吃些苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿等都可以去火。注意多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物。

你好，去火的水果有吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然冬季吃梨及火龙果比较好因为属于时令水果。所以冬季去火吃水果的话当然是梨和火龙果好。去火的蔬菜有芹菜、西红柿、甘蓝等。去火食物有薏米，绿豆等。当然在饮食上以清淡为宜。