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你不清楚的三大打鼾误区

2017/4/14 11:32:44

打鼾在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,之所以被称为综合征,是因为这种疾病会引起身体很多系统、器官出现病变。然而,在多年的临床工作中,发现,关于打鼾,许多人是存在误解的。

误解一、打鼾是睡得香的标志

直到现在,仍有很多人认为打鼾是睡得香的标志。其实这是非常错误的,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。由于打鼾导致机体缺氧,身体所有的器官都会缺氧,这些器官都会变得疲倦,因为打鼾引起的睡眠表浅,深睡眠减少等会使人越睡越累,因此打鼾者白天嗜睡、疲惫,乏力,记忆力下降,工作效率低下等就不难理解了。有的人甚至在看电视、开车的时候出现嗜睡,这是很危险的。

误解二、打鼾反正也不能治愈

打鼾其实是健康的大敌,由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停,造成机体严重缺氧,从而诱发心脑血管疾病、心律失常。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。因此现在认为,打鼾是高血压的独立发病因素,临床也发现,打鼾的病人中有相当大的比例患有高血压病,打鼾还会导致性功能障碍,夜间夜尿次数增多等等。

打鼾治疗方法很多,但都针对病人不同的病情,打鼾虽然不能治愈,但通过个体化、恰当的治疗,完全可以明显减轻并控制打鼾,完全可以预防因长期打鼾导致的身体并发症,就像通过药物控制血压、血糖治疗高血压、糖尿病一样,所以还是应该积极治疗。

误解三、反正手术也治不好打鼾,手术?

先来看看引起打鼾的原因:

引起打鼾的因素很多,如年龄因素,年龄逐渐增大,打鼾会逐渐加重;家族遗传因素:打鼾有一定的家族遗传倾向;肥胖因素:肥胖是引起打鼾重要的因素,减轻体重后,原先打鼾的人会明显减轻;不良的生活习惯如抽烟、饮酒都会加重打鼾;睡眠姿势因素:仰卧睡眠打鼾会加重,侧身会减轻。

另外更重的因素是局部解剖因素:各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻部狭窄。扁桃体肥大,咽部松弛、舌体肥大等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

所以,这么多的因素都可以引起打鼾,所以打鼾的治疗不是单纯靠一种方法解决。大部分情况下手术是不能治愈打鼾。但另一方面,对于那些存在明显阻塞因素的病人,手术是非常重要的手段,手术是可以明显减轻打鼾的,甚至在有的适合手术的病人的确有治愈的可能,关键要个体化评估其病情,不管是鼻腔手术,还是咽喉手术,硬腭截短、舌体悬吊等都需要仔细评估手术效果,适合手术的则完全可以进行手术治疗。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:新生儿为什么打鼾

幼儿鼾如雷不是睡得香基本属于病态影响身体智力发育小孩打鼾多是因为上呼吸道阻塞导致的,阻塞原因很多,比如鼻咽部腺样体肥大、扁桃体肥大、颅面结构发育畸形等。这些诱因与发育或者慢性炎症有关,比如一些儿童扁桃体经常感染受刺激,不断化脓引发炎症从而导致扁桃体或者腺样体肥大。另外,过度肥胖、口腔颌面畸形也是造成儿童打鼾的原因。患有鼾症的儿童不是特别瘦小就是肥胖,同时还表现为烦躁多动、学什么都比别人慢半拍等。“小孩打鼾往往被认为是孩子睡得香,其实这是误区。”杨主任表示,与成人疲劳、睡姿不当等引起的偶尔打鼾不同,小儿打鼾基本属于病态,提示有病在身,且这种鼾症往往会引起睡眠中低血氧症,导致生长、智力发育迟缓。长期的睡眠呼吸暂停不仅影响智力发育,还会影响生长激素的分泌,导致身材矮小。因此,儿童鼾症一定要查明原因,并及时手术治疗。

Q:你好,晚上睡觉打鼾是怎么回事呢。我以前不打鼾的不过这段时间经常打鼾。

打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。

Q:睡觉打鼾是怎么回事

睡觉打鼾可以考虑身体过于肥胖,这往往是打鼾最常见原因之一,由于肥胖引起的舌体鼻肥大,腺样体肥大等等,都会引发打鼾,临睡前不够放松,过度劳累,神经处于紧绷状态,吸烟喝酒等也会引起打鼾。不良的睡姿,枕头过高或过低情况也会引起打鼾,疾病引起的打鼾,鼻炎鼻息肉,下颚畸形等等。

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