在宝宝还小的时候，不必给他吃容易过敏的食物。如下容易导致过敏食物排行：鱼、虾、蟹、海产类、菌类、葱、蒜等，青芒，菠萝。第二，每添加一种新食材的时候一定要先少许逐步增加，在观查两三天宝宝是否有不适反映，若出现身上长红点和其他一些病症应中止添加这种食物，资询其医师。这样就明白什么食物会导致你宝宝过敏，尽量减少。

儿童对食物有过敏现象，建议还是带娃到正规的皮肤科或者血液科做验血，检验一下过敏源，然后对于过敏源有意识在生活中防止，在生活中尽量减少给宝宝吃一些容易过敏的食物，例如海鲜，辛辣刺激性的食物，随后家里可以多贮备一些儿童抗过敏的药物。如果长期如此得话，最好还要查验一下是否严重。

预防宝宝湿疹，避免接触可疑的过敏原，对尘螨过敏，避免使用地毯；对动物羽毛、皮毛过敏的，家里尽量不要养宠物。虽然孩子对某些食物过敏，但饮食不宜控制太严，以免影响营养及生长发育，如对牛奶过敏，可选用低敏配方奶粉，或者是豆类产品代替。对某一种不明确的过敏原因，患儿可查血，逐一排查过敏原。尽量将家里的旧报纸、杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。