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水里加这一物泡脚 功效超出想象

转载 来源: 99健康网 2017/3/6 14:29:38

花椒泡脚的功效

俗话说:“热水泡脚,胜吃补药。”用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。

在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

除此之外,泡脚时加入红花能和血化淤,加入生姜去寒,加入艾叶可治疗呼吸系统毛病去风寒。艾叶主要对手脚麻木、糖尿病脚肿,轻度的可用红花泡脚,严重的用艾叶泡脚,有高血压的还可以稳定血压。

泡脚的好处有哪些 花椒泡脚的功效是什么 花椒泡脚能起什么作用

泡脚的好处有哪些

1、泡脚可促进新陈代谢,加强体内循环,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

2、泡脚可促进脚底的血液循环,人体的脚底长期处于身体的最底部,在冬季微循环是很不充分的,泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。

3、中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:如何培养孩子的想象力

你好,想要培养孩子的想象力,首先要大量观察。父母要从孩子幼小的时侯起,尽可能地多让孩子感知客观事物,并引导孩子全面、仔细而且深刻地观察,以便孩子头脑中积累大量的真实的事物形象。还要让孩子多听故事。多听故事,就是通过语言的描述使孩子在头脑中进行再造想象。还要让孩子大量阅读。如果孩子能够自己看书,这对他想象能力的发展就有利。平时培养孩子的绘画和写话。从小教孩子画画,有助于发展他的观察力,也有利于想象能力的培养。还要多实践,经常让孩子完成一些力所能及的任务,支持孩子多做一些自己喜欢做的游戏,让孩子适当看看电视和电影……这都有助于孩子积累经验,发想象能力。最后要丰富语言。尽管孩子的头脑里有丰富的形象,但是如果没有丰富的语言,也难以形成丰富的想象。所以,语言表达能力的增强对提高想象力十分关键。

Q:如何培养孩子的想象力

培养孩子想象力的方法要做到以下几个方面,第一是鼓励孩子的奇思妙想。要顺着孩子的想法和他聊天,多感受他的想法和发现,让孩子更有成就感。第二是多进行有益于想象力的活动。第三,让孩子成为自己思想的主人。多向孩子提开放性的问题,有意识地引导孩子的思考。第四是读万卷书,行万里路。

Q:优脑仪可以激发想象?

有的同学写作文时,想象匮乏,优脑仪第16启发思维程序和17提高想象程序有助于培养发散性思维,通过连续变化的频率激发你的想象、创新能、提高形象思维能,持续使用非常有益。使用优脑仪第19消除工作、学习的紧张、疲劳感程序,这个程序能诱导人体进入短时间的深度睡眠,缓解工作、学习所带来的紧张感,消除疲劳,让你的头脑清晰、思路通畅、充满活。让你轻松更快的再次投入到工作和学习中去.坚持使用,你会发现它应该是你最喜欢的一个程序。

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