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老年人为什么会眼睛浮肿

转载 09月14日 来源:飞华健康网

一提到眼睛水肿,大多数人的第一反应就是睡前喝水太多。但是,日常生活中很多老年人会经常性双眼浮肿。可见,浮肿并非只有喝过多水,其中也潜伏一些疾病原因。那么老年人为什么会眼睛浮肿?

眼睛浮肿的原因:

1、暂时性浮肿

突发的双侧眼皮浮肿,原因可能是没有睡好、睡前喝水过多或者是饮食的盐分过高等,然而这种眼皮浮肿隔天就好,不会影响身体健康。如果是眼睛结膜炎、眼部过敏、麦粒肿等,会伴有疼痛,或者是发痒发红等症状。这些都是一些小问题。

2、持续性浮肿

若是持续性的浮肿就要造成重视了,需要去医院就诊,免得造成其它疾病。像肾炎、肾功能不良和甲状腺功能减退等都是老年人眼皮肿的一个重要原因。甲状腺功能减退是常见的原因。通常会伴有怕冷、少汗、乏力,食欲不振、毛发稀少等症状。它主要是一个内分泌疾病。所以要要提高警惕。老年人肾炎的发病率也相当高,肾炎和肾功能不良是老年人眼皮肿的一个重要原因。当然不排除有肾功能或者是尿液检查的异常。

老年朋友常见的心血管病症严重时,心功能不全的征兆。倘若平常有双侧眼皮浮肿,咽痒、胸闷、咳嗽等症状时,要及时去医院就诊,在医生确认后及时用药。以防有更严重的疾病。

消除浮肿的方法:

1、平时要有意识地多眨眨眼睛,以促进泪液分泌,避免眼睛干涩。

2、参加球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球等,当眼球追逐目标时,眼部睫状肌不断地放松与收缩,加上眼外肌的协同作用,可提高眼部血液灌注量,促进眼部新陈代谢,减轻眼疲劳。

3、决明子20克,菊花5克,用开水冲泡,加盖焖煮5分钟左右,代茶频饮。具有清肝明目、利尿、降血压、润肠通便的作用,可缓解因看屏幕过久而引起的眼睛疼痛、红热等症状,但脾虚、小便无力者忌用。

4、对视力有益的食物有桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、红枣、西红柿、桑椹、空心菜以及各种新鲜水果等,宜常吃。而对视力有害的食物,如话梅、李子、柠檬等,要少吃。

5、宜多按摩印堂(两眉头连线与前正中线交点处)、睛明(目内眦角稍上方凹陷处)、太阳、风池(胸锁乳突肌与斜方肌之间)、百会等穴位,或由眉毛的内侧端向外侧端按摩。另外,每隔45分钟就要休息双眼,除了简单的眼部按摩外,还可以紧闭双眼后再努力睁大双眼,交替进行3~4次,也有利于保护眼睛。

6、开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,以增加室内空气的湿度。适时开窗通风,以保持室内空气新鲜。尽量不要坐在空调的出风口处,以减少眼球表面泪液的蒸发。

(责编:梁倩缘 )
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