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普洱茶的功效与作用及喝法

家庭医生在线 2016/6/27 7:45:10

普洱茶在我国是较为常见的一种茶品,并且也受到很多人的喜爱。因为普洱茶具有减肥的功效,女性朋友会饮用的较多。不过,你喝普洱茶的方法是否真的正确呢?下面,不如一起了解了解普洱茶的功效与作用及喝法吧。

普洱茶的功效与作用

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。临床试验证明:"云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果"。对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

防癌、抗癌。专家用细胞培养及电子工业显微镜方法,对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。

养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

那么,普洱茶的正确喝法是怎样的呢?

普洱茶的饮用方法

用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度,大小大概为1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。

再次加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火煮10分钟,倒出第二遍茶汁。

把两次茶汁混合在一起,茶渣扔弃。每次要喝的时候,倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水,这样会冲淡茶水,降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓,适当加入热开水也是可以的。

饮用普洱茶,好处多多,别错过了。

(责编:黄燕凤 )

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相关问答
Q:白癜风患者可以喝普洱茶吗

问题分析:您好,不宜多食用,喝普洱茶有以下的几种功效: 第一,长期喝普洱茶可以使胆固醇及甘油脂减少,有减肥的功效,还有助于人体的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等,对高血压和脑动脉硬化患者有辅助治疗作用。 第二,常人喝普洱茶百分之一的浓度就有明显的防癌、抗癌的功效。 第三,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃有很好的保护作用。 第四,普洱茶有抑菌作用,可以治疗细菌性痢疾。 第五,普洱茶在加工的过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖,对提高人体免疫系统的功能也有着重要作用,从而起到养生健体、延年益寿的功效。由此可知,白癜风患者吃普洱茶是有好处的。

Q:普洱茶能减肥吗?

是的,很多人普洱茶能减肥吗,就说说我吧,我一直再喝,普洱茶是很不错的减肥茶,而且普洱茶还有美容抗衰老的功效,我的体重在慢慢的下降,我用的时候也是朋友介绍给了,说是效果不错,我才喝的,如果想减肥的话,你可以试一试,现在市场上有很多的减肥药都有副作用,而且很大,我都不敢用,我看你上面的那几种普洱茶了,都还是不错的,第一、二家我看不错,你可以作为参考!下面是详细的普洱茶的功效:1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

Q:常喝绿茶和普洱茶有什么好处

普洱茶主要功效是养胃,去除肠胃油脂,延缓衰老,适合体弱人群;绿茶主要功效是利尿,解暑,降血脂,提神等功效。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶和绿茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

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