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做好儿童牙齿护理防龋齿

家庭医生在线 2015/7/18 7:38:16

人们大多都知道蛀牙(龋齿)是一种酸腐蚀现象,并且认为蛀牙的高发人群是儿童,因为蛀牙多与吃甜食糖果有关。

儿童龋齿究竟跟什么因素有关

这主要是由于儿童牙齿的牙釉质处于未成熟阶段,对抗酸腐蚀的能力远低于成人,加之儿童喜爱甜食及奶类食品,而及时清洁口腔的自觉性较差,滞留在口腔的甜食及奶类残渣,很快就能发酵转化为极酸物质,对牙釉质构成酸腐蚀威胁。

因此儿童,尤其是没有睡前刷牙习惯的儿童乃至成年人,都是蛀牙的高发人群。之所以强调睡前刷牙,是因为口腔本身是一个极酸的环境。

这种生理特点一是为了抗菌,二是为了辅助消化,但是当酸度过高时也会有不良作用,这种不良作用首先表现就是“蛀牙”。口腔的酸度是依靠唾液来稀释调节的,但人在睡眠时,口腔就基本停止了唾液分泌,如果此时存在食物残留等有机物质(尤其糖类和奶类),就会发酵转化为酸性物质,将口腔酸度提到一个至高点,从而对牙齿形成极强的酸腐蚀威胁。

做好儿童牙齿护理防龋齿

乳牙的龋坏,不但会影响宝宝营养的正常摄入,还有可能妨碍今后恒牙的正常萌出和健康生长。所以,对于乳牙的保护,妈妈们不容小觑哦。

● 洁牙,从零岁开始 即便宝宝乳牙还未萌出时,妈妈也要注意宝宝的口腔清洁,每天用干净纱布蘸温开水为宝宝擦拭牙龈;喝奶后,喂一两口温开水以清除口腔中残留的奶液。

待宝宝萌出第一颗乳牙后,就可以为宝宝刷牙了,一开始可以用指套牙刷为宝宝洁牙;在一岁半左右时,可以使用软毛的婴儿牙刷;待两岁左右,乳牙全部萌出后,可以逐渐过渡到幼儿牙刷。

● 待宝宝会漱口后,就可以用牙膏了 当宝宝还不会漱口时,可以用温开水或淡盐水蘸牙刷为宝宝刷牙。当宝宝2岁半会漱口后,就可使用含低氟的牙膏了。3岁之前,含氟牙膏的使用量为薄薄的一层;3~6岁,为豌豆大小。值得一提的是,部分高氟地区(这些地区会有相应的政府宣传,同时也可以咨询当地的疾控中心)的儿童,建议使用无氟牙膏,以防止氟斑牙或氟含量摄入过多。

● 8岁前,请帮助宝宝刷牙 一般在8岁之前,孩子自己刷牙都很难刷得干净,所以需要父母的耐心帮助。找个合适的体位,比如让孩子坐在家长腿上或者家长站在宝宝后面,只要能看清宝宝的口腔内部,家长和宝宝都很舒服就可以。

牙刷轻轻地在牙面上划圈,尽量避免大力地横着刷,否则容易伤到宝宝幼嫩的牙龈;不仅刷净牙齿外面,也应刷净牙齿的咬合面和靠近舌头的内面。每个部位应反复刷8~10次,将牙齿仔细地刷一遍,需要3~5分钟。

● 避免致龋菌“口口”传播 科学家们通过对婴儿和他们的亲近照顾者(父母、爷爷奶奶外公外婆或保姆)口腔内的致龋菌基因检测和分析发现,婴儿口内的细菌主要来源于他们的母亲或亲近照顾者。

(责编:姚晓珠 )

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相关问答
Q:儿童龋齿应该怎么预防

儿童龋齿应该采取以下方式来预防一、加强牙齿的防龋能力,怀孕期间要注意补充高蛋白、钙、维生素等营养成分,保证胚胎期间儿童的身体发育和牙齿发育所需的营养。第二,要培养宝宝良好的口腔健康习惯,因为新长出的乳牙揉面窝沟窄而深,容易隐藏细菌,是龋齿的主要原因。因此,要加强口腔健康,让孩子从小养成良好的卫生习惯,如饭后漱口、睡前不吃甜食、零食等。第三,预防牙列不均匀对预防龋齿有重要作用,如在替代牙齿期间及时拔出乳牙、萌生牙、修复缺失的牙庙等。四、均衡饮食,少吃甜食,在宝宝阶段要有多种选择,为宝宝提供充足的营养,促进牙齿发育。五、定期做牙齿健康检查,尽快发现龋齿,尽快治疗。六、使用含氟牙膏、水剂、糊剂等氯化物产品可预防龋齿。

Q:儿童龋齿的危害有哪些?如何预防龋齿呢?

身患蛀齿一定要及时医治,不然会造成牙根发炎,龋洞会越重越多,危害后续新牙的釉质发育,使长出来的新牙表层破损或出现白斑。牙洞较小可挑选保守治疗,牙洞较大就需要补牙,具体治疗方式要根据孩子的蛀齿水平来确定。三种食材要控量①降低吃甜食的次数,让宝宝培养喝白开水止渴的好习惯。②吃了含酸性物质的食材(柠檬、果汁等)后,不必马上刷牙,这样会把软化的牙釉刷走,等一小会儿再刷。③当心黏糊糊的食材(蜂蜜、乳酪等)会粘到牙齿上。

Q:儿童预防龋齿的方法

对于儿童预防龋齿还是要从发生龋齿的原因上来进行预防。首先,龋齿的主要原因是菌斑和微生物。因此,儿童更重要的是预防龋齿,通常有效地刷牙以去除菌斑。许多儿童通常不配合刷牙,导致严重的龋齿。此外,龋齿是由许多儿童摄入过多高糖的食物引起的,而含糖的食物是菌斑的主要来源。因此,减少糖食物的摄入也是儿童预防龋齿的主要途径。

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