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家长给孩子冲奶粉的步骤

家庭医生在线 2014/7/11 12:05:38

爸爸妈妈们,你给婴儿奶粉的方法正确吗?要知道,错误的冲调奶粉会使营养流失的哦。今天,小编为大家总结了给孩子冲奶粉的正确步骤和常见的错误方法,来看看你有没有中招吧。

家长给宝宝冲奶粉的步骤

泡奶前一定要将双手洗干净。

准备温度适宜的温水。用来冲奶粉的水,其温度要求一般为40℃~60℃,如果没有温度正好的温水,可将1/3的凉开水和2/3的热开水混合。需要说明的是,水温过高,不仅会使奶粉结块,无法充分溶解,也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。此外,还也会使维生素、免疫活性物质(如双歧杆菌)等营养物质遭到破坏,使奶粉的营养价值大打折扣。

严格按照奶粉说明书要求的比例冲泡。冲泡时,在奶瓶中先加水,后加奶粉,这样才能确保冲泡的浓度相对准确,如果先加奶粉,浓度会偏高。婴儿的胃、肠、肝、肾发育尚不完善,奶粉冲得过浓会加重这些脏器的负担,引起器官功能障碍,造成腹胀、腹泻、便秘,甚至厌食或肥胖。

双手滚搓瓶身,使奶粉完全溶解。切忌上下震荡,以免产生大量气泡。

那么,给孩子冲奶粉的过程中有哪些常见的误区呢?

家长给宝宝冲奶粉的误区

用沸水冲婴儿奶粉。从日常习惯来看,成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品,常用沸水冲调,这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌,保证宝宝的健康安全。实际上,冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,开水的水温很高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是添加了免疫活性物质的奶粉,免疫物质的活性也会被破坏。

先加奶粉后加水。这是最多见的一种错误冲调方法,按照日常习惯,大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中,然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做,正确的冲调次序应是,量取量的温水,按照冲调比例倒入相应量的奶粉。每款奶粉的冲调比例都是特定的,如先加奶粉后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。

奶粉冲得太浓。每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,标注形式多是“N毫升温水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。但很多家长会认为,按标示冲调比例冲的奶粉太稀,宝宝容易饿,就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火,严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血,最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后会使血管壁压力增加,最后导致毛细血管破裂出血。

用矿泉水冲奶粉。给宝宝冲奶粉的水也有讲究,但有些父母就会太讲究了。他们会选择矿泉水或纯净水去给宝宝冲奶粉,这都是错误的。矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也宜用来冲奶粉。

大力搅拌或摇晃奶瓶。通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多爸爸会很粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

爸爸妈妈为孩子冲奶粉也是有讲究的哦。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:如何冲调婴儿米粉?

给宝宝冲米粉可以根据宝宝的平时喜欢吃的味道来冲,可以使用温水冲米粉,也可以使用充好的奶粉给宝宝冲米粉,米粉是宝宝刚刚添加辅食时吃的食物,如果小宝贝不容易接受辅食,可以使用充好的奶粉给宝宝冲米粉,这样米粉里含有奶粉的味道,宝宝容易接受一些,也可以按说明书冲。

Q:如何冲奶粉?

给宝宝冲调奶粉其实也是门学问,如果掌握不好或者哪里出错了,会影响宝宝的食用或者使宝宝产生不适。因此冲调奶粉的步骤和注意事项不容忽视,下面为妈妈们详细介绍了如何冲调奶粉,希望对妈妈们有所帮助:请先将双手洗净,切记一定要用力搓洗约30秒钟,起泡沫后即可冲水;将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好,放在干净的桌面上,取出宝宝奶粉的需奶量;切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉,这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝,则可选择将开水放冷至合适温度,或以冷热开水相互调合,并滴在手腕内侧来测试水温,因为此为敏感部位,太冷或太烫一试便知;通常婴儿奶粉和水的比例为1:30或1:60(依各品牌而有不同),可参考婴儿奶粉包装上的说明,先将水量固定于正确刻度上,再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内;当婴儿奶粉缓缓溶入水中,即可以“左右摇晃”方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶于水中,切勿上下摇晃,因为易产生泡沫或婴幼儿奶粉堵住奶孔;因为婴儿奶粉溶入水中增加了占据奶瓶的空间,故此时刻度约上升一格是正常的,而浓度也正确。掌握了上述冲调奶粉的操作技巧之后,相信妈妈们都能够为宝宝冲出营养美味的奶粉了。

Q:米粉如何冲调

刚开始加米粉的时候,冲稀一些,我家宝一直吃母乳,用奶粉冲的米粉根本就不吃,这个可以根据自家宝宝的需要而冲调,我冲调米粉是这样的,先把米粉倒进宝宝专用碗内(量根据自家宝宝需要而定),用杯子准备冲米粉的水,温度差不多60°左右,温度不能太高也不能太低,(如果用奶粉冲米粉,直接用准备的水冲奶粉,)接下来就是把杯子的水或冲好的奶粉倒进盛有米粉的碗里,让米粉被水或冲好的奶充分侵泡,等个几秒然后再用勺子顺时针搅匀米粉,等到温度适合喂给宝宝了再给吃。

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