美食粥预防肾病 美味又健康
很多朋友可能都与小编一样一年四季都喜欢喝粥。好粥不仅仅可以增进食欲，使胃口变好，更可以很好的补充身体所需的营养成分与水分。很多粥都有补肾的功效。肾变病综合征很是难受，以下几种食疗粥可以给患者参考。
茯苓赤小豆粥
茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。
先将赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大枣、粳米煮为粥。早晚餐温服食。
茅根豆粥
鲜茅根200克，粳米200克，赤豆200克。
鲜茅根加水适量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。
玉米豆枣粥
玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。
将上3味共煮成粥，每日食用1次。
灯心花鲫鱼粥
灯心花5～8札，鲫鱼1～2条，白米30克。
将鲫鱼去鳞和内脏，用纱布包好，与灯心花、白花同煮成粥。连服2～4次。
郁李苡仁粥
郁李仁50克，薏苡仁60克。
先将郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁开花烂熟成为稀粥。每日2次，早晚餐温热服食。
狗肉小麦仁粥
狗肉500克，小麦仁（即小麦去皮）100克。
食物和减肥是健康或减肥的关键。肥胖超标，忽视操纵朋友吃美味的食物。当你看到美味的食物时，你不能走路。当你吃美味的食物时，你的手不能离开你的嘴，你不能闭嘴，你不能张开你的腿，你不能靠汽车行走，你害怕疲劳。从长远来看，你心胸宽广，身体肥胖，高血脂，高血压，心脏不好。肥胖不会减肥对身体有害。高脂血症会沉积在血管内壁。血液厚，血液循环不良会导致心脑血管疾病。因此，肥胖是疾病的根本原因。我们应该控制饮食，保持健康。为了身心健康，我们不会给别人添麻烦。我们应该选择一个好的身体来减肥。
贵州特产1.土豆片-别看他长的丑，可是量多美味有很划算，和一般的薯条彻底是不一样的，很香太脆阴狠很过瘾，喜欢吃辣的话，可以选择下2.也有波波糖香酥可口，闲香适合，是贵州名小吃3.多彩贵州，能够品味下苗家蛋酥。黄果树特产-是手工制造的，天然食物，当然美味，老少咸宜哈4.也有超级好吃酥脆的香酥鸭，这一大老远闻着味儿都会馋这要命，香香脆脆，有点麻，还可以少放，看自己的口感能让服务生加调料哦5.小米鲊这是小米谷类的香气 甜味 猪肉的香气，有一点油分，却又不是很腻
平时食物要有创意发，多做一些卡通一点的，美味的，可口的美食吧！
