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预防男科疾病要吃些什么

转载 来源: 寻医问药 2013/5/10 10:40:07 举报/反馈

男性狙击男科病如何饮食最靠谱?食疗是现在都市白领们的首要选择,患了疾病的男性,在看完医生后,都会选择一种很健康的食疗方法进行辅助治疗,那都有哪些食疗是对男性有帮助的呢?

什么食疗对男性健康是最有帮助的

男性:生精、抗氧化双管齐下。

保阳气:男性进补以保阳气为主,因为男性承担较大的社会压力,奔波疲劳容易失阳气。具体针对个体体质,选择合适的补阳气食疗方法。

养肾精:男性饮食的一大重点应放在“养肾精”上。因为肾主阳气收藏,人体的阳气来源于肾脏,肾为生命活动提供原动力,因此应多吃补肾生精的食物。枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等食物都有补肾功效。

补蛋白质:男性和女性的一大区别在于,男性身体肌肉比例较大。从营养学角度,男性应关注优质蛋白质的足量摄入,因为肌肉需要蛋白质提供能量。同时蛋白质也能帮助生精,提高生育能力。男性还应保证日常锌、硒等微量元素的补充。

抗氧化:男性生活中有害健康的危险因素远高于女性,如抽烟、酗酒等,所以“抗氧化”应该成为男性食疗的另一大重点。男性可以吃适当的抗氧化营养品。同时一些天然的抗氧化食物,效果并不输于营养补充剂。像葡萄、西红柿、芥末和花椰菜、山楂、大蒜等都含有丰富的维生素C、维生素E等天然抗氧化物质。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:合肥男科疾病有哪些预防方法

因生活压力等各种因素医院接诊中是越来越多的男性患上了男科疾病,要想预防男科疾病,除了养成良好饮食习惯外,更重要的养成定期上正规医院体检排查前列腺及男性生殖系统疾病的好习惯,确保身心健康。

Q:合肥好的男科医院是哪家

各位男性朋友们应该尽早治疗男科疾病。男性朋友们定期去医院做体检查,观察自己上厕所时间以及戒烟戒酒都能够有效地预防男科疾病的发生。有很多好医院都能够帮助各位男性朋友们有效的治疗男科疾病。患有男科疾病的男性朋友是十分不幸的,因为这些男科疾病会影响到各位男性朋友们的生育能力,也会导致男性朋友们性能力大幅度下降。各位男性朋友们想要减少男科疾病给自己带来的困扰,就应该了解男科疾病的预防措施。那么,怎样预防男科疾病呢?第一个预防措施就是定期的去正规的大医院进行男科检查。各位男性朋友们养成这个好习惯能够帮助各位男性朋友发现身体潜在的问题,能够帮助各位男性朋友们把握最佳的治疗时机,使得治疗的效果事半功倍。第二个预防措施就是观察自己上厕所的时间。这是一个生活中的一个细节。如果各位男性朋友上厕所的时间比较正常,并且没有便秘或者尿频、尿急、尿痛等症状就可以稍稍的放宽心了。但是在这里提醒各位男性朋友们依旧要去医院进行体检。第三个预防措施戒烟戒酒。在现代社会,男性朋友一般避免不了烟酒的问题,这是一种人情的往来,但是,各位男性朋友们不能沉溺于抽烟喝酒,因为这些都会严重的损害到各位男性朋友们的健康。合肥好的男科医院是哪家呢?在合肥有很多好的男科医院可以帮助各位患者朋友们治疗男科疾病,各位患者朋友们一定要选择一家正规的大医院进行治疗。正规的大医院不仅安全方面的保障,而且治疗费用也比较低。各位男性朋友们可以根据自己的经济状况以及病情,还有其他患者对对这医院的评价,选择自己心仪的医院进行治疗。男性朋友们一定要抱有一颗坚定的决心,这样才能够将困扰自己的男科疾病彻底解决。各位男性朋友们通过阅读此篇文章,可以了解男科疾病的预防措施,并且在生活中采取这些措施积极的预防,这样能够有效的减少男科疾病的发生,也能够有效的提高各位男性朋友们的身体素质以及生活质量。

Q:合肥治疗男科疾病去哪里比较好

各位男性朋友们应该重视男科疾病的预防和治疗。身体某些部位发生炎症、不注意个人卫生以及生殖器部位受到创伤,都有可能导致男科疾病发生。有很多好的医院可以帮助各位男性朋友们治疗男科疾病。在我们的日常生活中,男性朋友们患有男科疾病是十分常见的,但是由于各位男性朋友们对此不重视,所以导致男科疾病反复发作,并且严重的损害到各位男性朋友们的身体健康。为了减少男科疾病的发生,各位男性朋友应该了解一些可能会导致男科疾病发生的原因。第一个原因就是各位男性朋友们患有某些炎症。当男性朋友患有某些疾病,却不尽早去正规的大医院进行治疗时,这些炎症会进一步发展到其他部位,并且导致男科疾病发生。第二个原因就是各位男性朋友们不注意个人卫生。男性朋友们不要以忙碌的工作为借口,这不是不讲卫生的理由。爱卫生做能够有效的减少疾病的发生,也能够帮助各位男性朋友们树立一个良好的形象。第三个原因就是各位男性朋友们的生殖器部位受到创伤。这也是导致男科疾病发生的一个重要原因,当各位男性朋友的生殖器部位有伤口时,一定要尽早的去正规大医院进行处理,就能够有效的细菌的滋生。合肥治疗男科疾病去哪里比较好?很多男性朋友都十分关心这个问题。其实,在合肥也有很多好医院可以治疗男科疾病。公立的三甲医院以及专业治疗男科疾病的专科医院是患者朋友们不错的选择。首先这些医院治疗的效果比较好。其次,这些医院给予患者朋友们充分的关怀,能够使得患者朋友们感受到来自家人般的温暖。最后这些医院的治疗费用比较低。各位男性朋友们想要治好男科疾病,一定要选择一家好医院。正规的大医院有着小诊所无法睥睨的优点。这是非常重要的。在平时,各位男性朋友们就应该注意自己的身体健康,这样能够有效的各种男科疾病的发生,也可以避免男科疾病给自己带来的麻烦和不快。

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