日常生活中，我们经常会出现眼皮跳。由于封建迷信的影响，很多人会认为“左眼跳财，右眼跳灾”，以为眼皮跳会预示吉凶。其实眼皮跳只是很常见的一个生理现象。
什么是眼皮跳？
眼皮跳有分上眼皮和下眼皮跳。所谓的眼皮跳，事实是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋造成的。当我们疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，就会可能出现眼皮跳。另外，如果是强光、药物等产生刺激，或者异物吹进眼睛，又或者是常常抽烟喝酒等，都有可能会刺激眼睛，引起眼皮跳。
眼皮跳预兆什么？“右眼皮跳是怎么回事”“左眼皮跳是什么预兆”网上很多人都爱提问这类问题，这大概跟封建迷信思想有关。眼皮跳可能跟运程无关，不过眼皮跳的确跟健康有关。
眼皮跳分为生理性和病理性两种。
生理性的眼皮跳，很多人都经历过，通常发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。这种情况多是休息不好、疲劳、吃了刺激性食物或药物所致。轻微的生理性眼皮跳不影响健康，也无需医治。只需要闭眼休息一会儿，用手轻轻在眼眶附近做跳动点式按摩便能自行恢复。另外热敷一下，看远处风景等，都能帮助减轻症状。
造成病理性眼皮跳的原因有很多，症状一般持续时间长，跳动幅度大，是一种病态表现。病理性眼皮跳多发生于有心脑血管病的老年人。由于脑干的血管硬化扭曲，一旁与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管压迫，产生持续性的神经异常兴奋，引致肌肉不停收缩，眼睛就眨个不停，这是眼睑痉挛，很难自愈。更严重的是，如果病患部位在基底神经节，痉挛的范围则扩散到嘴巴、舌头和下巴。此时，病人不但有不停的眨眼动作，还伴随面肌的抽搐，这就是面肌痉挛。眼睑痉挛和面肌痉挛，是一种局长肌张力障碍性疾病，更难以自愈。
中医认为：眼皮跳与脾胃不好有关
说到眼皮跳的原因，我国传统中医认为，眼皮跳是由久病过劳损伤心脾所致，又或是肝脾血虚，日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”加减药味治之；若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。
经常眼皮跳 需警惕面肌痉挛
眼皮跳是面肌痉挛早期的一个重要症状，但又最容易被大家所忽略。因为面肌痉挛而导致的眼皮长时间跳动，会使眼睛周围的肌肉处在紧张状态，严重的会造成眼睛周围的肌肉萎缩。
现在很多人的学习、工作压力大，日常生活也非常劳累，所以很多人会因为情绪紧张、焦虑或者视疲劳而出现眼皮跳。大家平时如果出现眼皮跳，只要时间不是持续很久也不必过分担心。但如果出现长时间、大幅度的眼皮跳，就应该要引起警惕了。
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