中医教你如何治糖，首先要控制饮食，糖尿病的发生和饮食有很大关系，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。古人都强调，不节饮食“纵有金丹亦不可救！”

　　我们如果只注重饮食那也是达不到相应的效果的，还必须配合运动，对于糖尿病患者的运动方式和运动强度的选择要适当，应在医生的指导下循序渐进，“以不疲劳为度”，“不能强所不能”，运动的方式多样化。

　　在注重饮食和运动的同时，我们也应该控制自己的情绪，有个好的心情。糖尿病的发生和发展都和情绪有一定的关系。因此糖尿病患者要有正确的态度对待生活和疾病，“节喜怒”、“减思虑”。保持情志调畅，气血流通，以利病情的控制和康复。

　　中医治疗糖尿病的原理

　　①中药活性物质可通过扩血管增加受损病变组织的有效血流灌注，来改善局部病损组织的微循环障碍，从而阻断胰岛素抵抗状态。中药活性物质可通过抗炎症的功能来阻断胰岛素抵抗所导致的代谢紊乱。

　　②中药活性物质可通过抗凝血，防血栓形成来阻断因纤溶活性降低导致的胰岛素受体后抵抗，通过纠正代谢紊乱来阻断受体与受体后胰岛素抵抗。可通过抑制肝细胞内促凝与促血液粘稠系列因子的释放来阻断控制受体后胰岛素抵抗。

　　③中药活性物质可通过去除糖尿病病人血管内皮中的脂质包膜功能，来阻断脂质包膜导致的脂质过氧化对靶细胞的脂毒性损伤，提高受体对胰岛素的敏感性。通过阻断LDL，尤其是阻断OX-LDL对靶细胞的脂质过氧化损伤，抑制血管平滑肌细胞的炎症性反应来防止动脉硬化和微血管病变并发症的发生。

　　④中药活性物质可通过降糖，调脂，降血压等系列抗氧化功能来防止心，脑血管系列并发症发生。通过抑制糖毒性，脂毒性所导致血管内皮功能损伤、胰岛炎症性反应来阻断胰岛纤维化过程，增加受体对胰岛素的敏感性，缓解代谢紊乱所带来的系列并发症。

（责编：徐蓓蓓 ）